Colocar compressas de gelo também ajudam a aliviar a dor e a combater a inflamação, mas estas não devem ser usadas em contato direto com a pele para não correr o risco de queimadura, não devendo, por isso, ser usadas por mais de 15 minutos de cada vez.
A tendinite patelar é uma síndrome gerada pelo excesso de treinos, muitas vezes além do limite de elasticidade e resistência do tendão. A dor se localiza na inserção do quadríceps (acima da patela), no corpo do tendão ou na tuberosidade da tíbia (abaixo do joelho).
Causa dor na região lateral do joelho devido ao atrito da banda tibial junto ao epicôndilo lateral do joelho. Infecções purulentas nas articulações do joelho que causam dores e edemas.
5 DICAS PARA TRATAR DOR NO JOELHO - YouTube A fisioterapeuta Marcelle apresenta 5 dicas simples para tratar a dor no joelho quando esta aparece inicialmente.A dor no joelho é um sintoma que pode surgir...
Dor na parte de trás do joelho: pode ser suspeita de cisto de Baker, um pequeno inchaço que surge atrás do joelho e que provoca aumento da dor quando o paciente faz agachamento ou quando dobra o joelho. Dor na frente do joelho: pode ser uma condromalacia patelar.
Dor profunda, bem no meio do joelho: pode ser ruptura dos ligamentos cruzado anterior ou posterior. Geralmente, quando o rompimento do ligamento é leve não é preciso nenhum tratamento específico, mas deve ser sempre avaliado por um ortopedista ou fisioterapeuta.
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