Objetivo geral: Introduzir os conhecimentos técnicos e estéticos da dança clássica propiciando consciência corporal, socialização, respeito às diferenças e potencialidades para a ampliação de seu repertório gestual, musical visual e consequentemente, da sua leitura de mundo.
A dança clássica permite voar com toda a leveza necessária. Faz bem para o corpo e para a mente e quase desafia as leis da gravidade. Hoje, não existe mais essa história de forçar os músculos ao limite. Acima de tudo, as aulas ensinam o alongamento suave e trabalham coordenação e equilíbrio.
A dança clássica, também conhecida como ballet, é um tipo de dança que reúne uma série de técnicas e movimentos específicos. Por outro lado, o ballet é o nome que permite fazer referência à peça musical composta para ser interpretada através da dança.
Entenda quais são os benefícios do ballet clássico para a saúdeDiminui o risco de transtornos psíquicos. ... Melhora a memória. ... Desenvolve a sociabilidade. ... Aprimora o senso de confiança. ... Fortalece o condicionamento físico. ... Estimula o autoconhecimento e equilíbrio pessoal.
Os princípios fundadores da dança clássica se definem: o en-dehors (posição com rotação externa do fêmur), as cinco posições, o aplomb (aprumo), o rigor e a nitidez.
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A Dança Clássica. No século XV surge o balé nas cortes da Itália, originado dos grandes bailes de rua se tornou um pequeno baile, o "balletto". Mais tarde, foi introduzido na França por uma rainha italiana e se difundiu por outros países europeus, como Inglaterra, Dinamarca e Rússia.
Na pré-história dançava-se pela vida, pela sobrevivência, o homem evoluiu e a dança obteve características sagradas, os gestos eram místicos e acompanhavam rituais. Na Grécia, a dança ajudava nas lutas e na conquista da perfeição do corpo, já na Idade Média se tornou profana, ressurgindo no Renascimento.
Benefícios da dança para o corpoEstímulo para o cérebro e para a memória. Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos benéficos para o cérebro. ... Combate a depressão. ... Melhora a postura. ... Tonifica os músculos. ... Favorece a perda de calorias.
Quais os benefícios da dança para o corpo?– Melhora e corrige a postura;– Estimula o ganho de massa muscular;– Consegue tonificar diversas partes do corpo, inclusive o abdômen e core;– Aumenta a mobilidade das articulações ao mesmo tempo que tonifica;– Melhora o controle cardiorrespiratório;
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