A Ginástica Artística (GA) é considerada uma das modalidades esportivas básica, por proporcionar muitas possibilidades de movimentos, aprimorando as capacidades e habilidades motoras do praticante. O pleno domínio do corpo a segurança e a elegância postural são as características fundamentais desta modalidade.
Movimentos básicos
| Nome | Descrição |
|---|---|
| Carpado | As pernas estendidas formam um ângulo (preferencial de 90º) com o tronco |
| Empunhaduras | São tomadas, pegadas ou presas, que representam várias maneiras do executante segurar as barras e manter-se nelas |
| Estendida | Posição ou parada em que o corpo deve estar em linha reta, sem nenhum ângulo |
Até as Olimpíadas de Montréal, em 1976, o mundo da ginástica artística nunca havia visto uma nota máxima (10)em um aparelho. A responsável por mudar essa história foi a ginasta romena Nadia Comaneci, então com 14 anos.
O solo feminino é executado com música, enquanto o solo feminino é executado em silêncio. O solo sobre o cavalo é o outro aparelho da ginástica artística, além do solo, que é usado nas competições masculinas e femininas. Essa é a prova mais rápida da ginástica artística, com duração aproximada de 50 segundos.
A ginástica artística como modalidade esportiva surgiu em 1881 em escolas alemãs. Em 1896 tornou-se um esporte olímpico e em 1928 começou a ser praticada por mulheres. No inicio era só praticado por homens e atualmente as mulheres predominam neste esporte.
A Ginástica Artística é um dos esportes que mais desafiam os limites do corpo. As regras da modalidade são organizadas pela Federação Internacional de Ginástica (FIG), órgão que regula as competições internacionais, inclusive no Brasil, e a Confederação Brasileira de Ginástica (CBG) é a entidade promotora da ginástica no país desde 1978.
Precisão nos movimentos é fundamental para alcançar boas notas na ginástica Na ginástica artística, os atletas são avaliados por juízes em dois critérios principais: a dificuldade da série (nota A) e a execução dos movimentos (nota B).
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