O consumo frequente de macarrão instantâneo favorece:Aumento da pressão arterial;Problemas cardíacos;Colesterol ruim;Comprometimento renal;Aumento de peso;Síndrome metabólica.
Aumento da acidez do estômago, podendo resultar em gastrite e refluxo gastroesofágico; Aumento do peso devido à grande quantidade de gordura; Desenvolvimento da síndrome metabólica; Problemas renais a longo prazo.
A notícia de que o macarrão instantâneo contém alguma cera que causa câncer não é verídica. Várias pessoas que possuem uma vida corrida e atarefada costumam alimentar-se de macarrão instantâneo, o conhecido “miojo”, pois ele tem preparo fácil e rápido.
Entretanto, especialistas alertam: embora seja uma fonte de energia para atividades físicas, macarrão em excesso pode causar diabetes, aumento de colesterol e triglicérides e, claro, engordar. No Brasil, os três pratos favoritos escolhidos pela população foram lasanha, arroz e massa, de acordo com o estudo.
Macarrão instantâneo é ultraprocessado
Ou seja, “ganham” conservantes, excesso de sódio e ingredientes químicos, que realçam aromas e sabores, mas tudo isso pode aumentar o risco do surgimento de várias doenças, inclusive de câncer.
19 curiosidades que você vai gostar
Miojo pode causar infarto, AVC e até câncer, diz especialista.
5 alimentos que podem aumentar o risco de câncerCarne processada. Proteínas animais, como carnes vermelhas, aves, peixes e ovos são saudáveis, desde que sejam consumidas com moderação. ... Frituras. O excesso de alimentos fritos também merece ser evitado. ... Refinados. ... Álcool e bebidas gaseificadas. ... Enlatados e instantâneos.
Além de ser uma opção leve, o macarrão é nutritivo e energético. Os carboidratos, principais nutrientes da massa, funcionam como uma fonte de energia facilmente disponível.
Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa o macarrão não engorda. Estudos científicos comprovam que as massas podem e devem entrar nas refeições diárias de qualquer pessoa. A quantidade ideal de carboidrato (massas, cereais, pães) é de 6 a 11 porções por dia.
Como matar insetos minúsculos?
Como faço para tirar unhas de gel em casa?
Como tirar atestado de bons antecedentes pela internet RS?
Como tirar o bloqueio do Instagram?
Como tirar vírus de atalho do pendrive Pelo cmd?
Como retirar um programa da inicialização do computador?
Como tirar o berne com toucinho?
O que é bom para tirar manchas de espinhas do rosto?
Como faço para atualizar apps automaticamente?
Como tirar boas fotos com uma câmera digital?
Como tirar o bloqueio de Tela do iPhone 7?
Como trabalhar patrimônio cultural em sala de aula?
Como explorar o timbre do som na educação infantil?
Como trabalhar os vegetais na educação infantil?
Como desenvolver as competências socioemocionais na escola?
O que é singular e plural 2 ano?
Como trabalhar nomes próprios e comuns?