Endorfina é liberada quando se canta, o que ajuda a externalizar elementos positivos. E isso é especialmente verdade quando cantamos com outras pessoas. Cantar em grupo também incentiva a produção de oxitocinina (o hormônio da ligação com outras pessoas). Isso pode reduzir a ansiedade, o estresse e ajudar a relaxar.
Um dos estudos demonstrou que cantar regularmente reduz significativamente os níveis de cortisol, indicando uma redução do estresse. Outro estudo determinou que os batimentos cardíacos tendem a sincronizar durante sessões de canto em conjunto.
Aprender a cantar é como ir à academia: é um trabalho de fortalecimento e resistência para os 22 músculos que regem a laringe. Um exercício específico para o diafragma, por exemplo, consiste em pronunciar a sequência tsi-xi-fi várias vezes, sem respirar.
Além de ter uma potente ação analgésica, esse hormônio também estimula a sensação de bem estar, autoconfiança, otimismo e conforto. Cantar também diminui o stress, melhora a capacidade pulmonar e ativa o sistema cardiovascular. Quando cantamos, trabalhamos os músculos abdominais e faciais.
Canto: os riscos associados ao excesso de trabalho vocal Muitos cantores sofrem com o desgaste das pregas vocais devido ao excesso de trabalho! Quando a pessoa usa prolongadamente a sua voz sem acompanhamento de um profissional, eles podem acabar causando fadiga das cordas vocais.
Cantar é uma atividade que exercita cerca de 100 músculos da face, mas a maioria deles não é visível a olho nu.
A localização dos sons É por isso que o nosso sistema auditivo conta com a audição bineural: a informação auditiva captada por cada ouvido. Através dessa audição “tridimensional”, conseguimos detectar as distâncias e direções da fonte sonora, organizando e reconstruindo diversos elementos sonoros que nos rodeiam.
Barbatuques é ainda melhor! ... O grupo musical paulistano, composto por 14 integrantes, desenvolveu ao longo de sua trajetória (desde 1995) uma abordagem única da música corporal.
Segundo Sean Hutchins, pesquisador canadense do Conservatório de Música de Toronto, a capacidade de cantar tem menos a ver com talento e mais com prática. O elemento-chave que distingue os cantores bons dos ruins, diz ele, não está vinculado ao talento natural, mas ao treinamento para usar a voz corretamente.
Sim, todo mundo pode aprender a cantar! ... Voz bonita é algo que se constrói com o estudo e a aplicação de técnicas vocais, além da vontade de aprender e dedicação. Procurando por uma aula de canto para iniciantes? Aprender o canto pode ser muito divertido, além de ser uma forma de você se expressar criativamente!
Como resolver a questão da falta de ar na hora de cantar e ampliar a emissão e a qualidade do som vocal? O primeiro passo é diagnosticar onde está o problema.
Mas muito se engana quem acha que, para começar a cantar, é preciso estudar apenas a voz e a música. Essa habilidade envolve também autoconhecimento, técnicas de respiração, preparação vocal e muito mais! É justamente por isso que lembramos sempre de que será preciso muita disciplina e dedicação para você alcançar seus objetivos.
É possível aprender a cantar bem? Em algum ponto da sua vida, você provavelmente já se perguntou se é possível aprender a cantar bem. Afinal, vamos tantas vozes belas e pessoas talentosas na televisão, em shows, no rádio e etc. Como será que elas chegaram até este ponto de suas carreiras e desenvolveram a sua voz?
Conheça o instrumento musical do nosso corpo! A voz é o único instrumento que nasce com você. Aprendemos a usá-lo quando ainda bebês, na fala e eventualmente, cantando. Apesar disso, pouco sabemos sobre o funcionamento e a fisiologia da nossa voz. Nesse texto, explicarei de forma simplificada esse complexo sistema do nosso corpo.
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