Como tratar tendinite dos fibulares? O tratamento inicial consiste em identificar os fatores causais e os remover, seguido de: gelo, repouso, imobilização e analgésicos ou antiinflamatórios. Quando existe uma lesão extensa oi refratária a essa modalidade, o tratamento cirúrgico pode estar indicado.
Quando o tendão está apenas inflamado (tenossinovite), o tratamento com fisioterapia, anti-inflamatório e órteses/palmilhas costuma ser satisfatório. O problema é que a maioria dos pacientes procura o médico já no estágio mais avançado da doença, quando o tendão já está degenerado ou rompido.
Tratamento de Tenossinovite Aplicar calor ou frio à área afetada deve ajudar a reduzir a dor e a inflamação. Medicamentos anti-inflamatórios podem aliviar a dor e reduzir a inflamação. Injeções locais de corticosteroides podem ser úteis também.
A tendinite ou tenossinovite dos tendões fibulares é um processo inflamatório relacionado a pequenos traumas, por movimentos repetitivos, entorses ou alterações anatômicas locais, que causam lesões no tecido tendíneo. Os tendões ficam inflamados e dolorosos aos movimentos e à palpação local.
O diagnóstico de tendinite fibular pode ser feito em grande parte de acordo com as informações que proporciona o paciente. Como mencionado acima, os pacientes relatam uma sobrecarga com um rápido aumento nas atividades ou outros erros de treinamento.
A lesão do tendão fibular longo é mais rara que a do tendão fibular curto A sintomatologia da lesão do tendão fibular longo quase nada difere do fibular curto.
Fisioterapia O tratamento fisioterapêutico para tendinite pode ser feito através de recursos, como ultrassom ou bolsas de gelo, massagens e exercícios de alongamento e fortalecimento muscular para aliviar a dor e a inflamação do tendão afetado e para manter o movimento e a força dos músculos afetados.
Assim, para curar a tendinite e não permitir que ela volte a aparecer deve-se evitar estas situações, fazendo pausas no trabalho e evitando excesso de atividade física, por exemplo. Para quem trabalha sentado, a boa postura no trabalho também é importante para evitar que as contraturas musculares e sobrecargas nas articulações.
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