Acupuntura, agulhamento a seco ou com substâncias anestésicas são outras opções de tratamento para pontos-gatilho. Elas consistem em inserir agulhas diretamente sobre o ponto-gatilho identificado. No caso do agulhamento a seco, o alívio vem através da própria agulhada no local certo.
Localize o nó muscular e use os dedos para massagear suavemente, concentrando-se em tentar soltar as fibras musculares tensas e aliviar a tensão. Logo depois, pressione firmemente na área afetada e faça pequenos círculos com os dedos.
A cirurgia para retirar um nódulo da mama é conhecida como nodulectomia e, geralmente, é um procedimento relativamente simples e rápido, que é feito através de um pequeno corte na mama junto do nódulo.
Caso a dor esteja muito intensa, uma compressa de gelo por uns 15 minutos pode aliviar as dores. Se persistir, procure um médico ortopedista.
Entenda como:
O que fazer se tiver dor ou caroço no local da injeção?
Os pontos-gatilho são pequenos nódulos hipersensíveis localizados na fibra muscular, que podem ser identificados pelo médico com o toque das pontas dos dedos. Esses nódulos surgem devido ao alongamento ou encurtamento da fibra do músculo, que contrai e não consegue relaxar.
Isso ocorre por conta de fatores como lesões musculares, estresse, deficiência de nutrientes e traumas no geral. Nesse processo, surge um nódulo no músculo que é bastante sensível ao toque. Os locais onde esses nódulos se encontram e que causam dor ao paciente são chamados de ponto-gatilho, ou “trigger point”.
Remover nódulos musculares exige bastante esforço e muitas técnicas dependendo de suas preferências pessoais e dos tipos de tratamento que funcionam melhor para seus músculos. Você pode ajustar seu estilo de vida para impedir que novos nódulos se desenvolvam e aprender algumas técnicas para controlar a dor.
Além disso, a técnica é recomendada para o tratamento de nódulos grandes que incomodam o paciente e causam sintomas compressivos em estruturas importantes, como o esôfago, dificultando a deglutição; a traqueia, resultando na dificuldade de respiração; ou mesmo nódulos em crescimento que incomodam esteticamente o paciente”, esclarece.
Ginecologista. A cirurgia para retirar um nódulo da mama é conhecida como nodulectomia e, geralmente, é um procedimento relativamente simples e rápido, que é feito através de um pequeno corte na mama junto do nódulo.
O cirurgião poderá ter que remover parte da tireoide se o nódulo estiver ali localizado. Após o procedimento, é possível que o paciente tenha que fazer uso de medicamentos. É comum ter caroços na garganta, mas eles são extremamente desconfortáveis.
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