O soro caseiro é uma solução que consiste em 3,5 gramas de sal + 20 gramas de açúcar diluídos em 1 litro de água filtrada ou previamente fervida. Na prática, isso significa 1 colher de chá de sal + 1 colher de sopa de açúcar.
Modo de preparo do soro caseiro
Em 1 litro de água mineral, filtrada ou fervida (mas já fria), misture 1 colher de sopa de açúcar (20 g) e 1 colher de café de sal (3,5 g). Mexa bem e ofereça ao doente em colheradas ao longo do dia.
2 medidas rasas de açúcar, do lado maior da colher padrão; 1 medida rasa de sal, do lado menor da colher padrão; 1 copo (200 ml) de água filtrada, fervida ou mineral engarrafada.
Pedialyte é a melhor escolha para a hidratação, por ter a proporção ideal entre glicose e sódio, que são importantes substancias perdidas em casos de desidratação.
Bem, isto acontece porque a composição do soro simula o líquido encontrado dentro de nosso organismo. Dessa maneira, o soro caseiro equilibra o funcionamento interno do corpo utilizando elementos já encontrados nele. O sal e o açúcar funcionam como uma porta de entrada que leva a água até as células do organismo.
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E a versão caseira do soro engorda? O açúcar utilizado no tratamento com o soro caseiro é suficiente para repor as perdas (de água e sais minerais), porém, não leva à obesidade. Mas há um porém: se utilizado em casos em que não há necessidade, ele pode ser estocado no organismo, contribuindo para ganhos de peso.
Há registros de pessoas que suportaram até 200 dias sem comer, mas esse tempo sempre varia conforme a estatura. Sem água, porém, a resistência é bem menor e o estado de saúde torna-se bastante grave após cerca de 36 horas.
Soro Ringer Simples
A solução ringer simples tem características parecidas com o ringer lactato, porém sem o lactato. Esse soro é indicado para reidratação do organismo e reestabelecimento do equilíbrio hidroeletrolítico.
Geralmente, estas soluções ou sais diluídos, devem ser ingeridos após cada dejeção diarreica ou vômito, na seguinte quantidade:Crianças até 1 ano de idade: 50 a 100 mL;Crianças de 1 a 10 anos de idade: 100 a 200 mL;Crianças e adultos com idade superior a 10 anos: 400 mL ou conforme necessidade.
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