10 dicas para manter o foco e estudar online
Evite distrações Ou seja, nada de deixar o celular ligado e conferir o feed de suas redes sociais, viu? Além disso, não abra outras abas no computador fora a da aula online, de modo a não se distrair com conteúdos que não têm a ver com a disciplina.
TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;) A dificuldade de atenção passageira pode ser causada por algumas disfunções do nosso organismo. "Aspectos emocionais e doenças, como anemia, depressão e ansiedade. podem estar associadas ao problema", explica Paulo.
Às vezes, parece que qualquer coisa é mais interessante do que a aula, né? A gente pode se distrair conversando com um amigo, observando os colegas da sala, pensando em assuntos diversos, cochilando, etc. Conversar com os seus colegas é mais difícil se você sentar perto do professor.
Além de acumular muitos assuntos para estudar, isso piora a sua concentração nas aulas em todo o período letivo. Por isso, faça revisões em casa. Provavelmente, você encontrará muitos vídeos relacionados com a matéria, seja no Youtube, ou em plataformas online como o Geekie Games.
Faça anotações bastantes detalhadas para manter a concentração na matéria. A aula não será tão chata se você conseguir entender o assunto; imprima quaisquer materiais que o professor tenha disponibilizado para a classe, como o plano de estudos, e use-os em conjunto com o livro para fazer anotações durante a aula.
Esta sugestão é arriscada se sua escola não permite o uso de telefones durante a aula — mantenha o celular fora da vista do professor (escondendo-o embaixo da carteira, no bolso, ou atrás de um livro) e envie mensagens curtas, que possam ser digitadas rapidamente e sem olhar, como “Morrendo de tédio na aula”.
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