Cúrcuma ou açafrão – em dose alta pode ter efeito abortivo. 10. Alecrim – também não deve ser consumido principalmente nos primeiros dois trimestres pode ser abortivo.
Como também pode induzir ao aborto, a cúrcuma não deve ser utilizada por grávidas. Seu uso também não é adequado para lactantes e crianças. A cúrcuma não deve ser utilizada por mulheres grávidas.
Veja a seguir quais são eles:Carnes cruas. As carnes cruas e mal passadas devem ser evitadas em todo o período da gestação. ... Peixes com mercúrio. ... Frutos do mar. ... Frutas e vegetais mal lavados. ... Ovos crus. ... Leite não pasteurizado. ... Cafeína. ... Bebidas alcóolicas.
O seu uso como especiaria (num curry ou num molho, por exemplo) não está contra indicado, o problema é para aquelas pessoas que usam a cúrcuma como um suplemento alimentário. Neste caso, pode estimular demasiado o útero, o que pode causar sangrados, precipitar o parto e até causar um aborto.
A alimentação na gravidez deve ser rica em cereais integrais, frutas, verduras, legumes, leites e derivados, além de carnes brancas e magras. É muito importante que a mulher prepare seus alimentos grelhados ou no vapor. Dessa maneira, evitando a ingestão de alimentos processados, frituras e alimentos crus.
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Por que a saúde da placenta é tão importanteTenha uma alimentação saudável e balanceada, com muitas frutas, legumes e verduras frescas e poucos alimentos processados, açucarados e fritos.Exercite-se regularmente durante a gestação para aumentar o suprimento de oxigênio do seu corpo.
7 frutas benéficas para a saúde da gestante e do fetoAbacate. O abacate é a fruta que apresenta maior teor de folato quando comparado às demais frutas. ... Abacaxi. O abacaxi deve ser introduzido à dieta da gestante contanto que de forma moderada. ... Banana. ... Caqui. ... Laranja. ... Maçã ... Morango.
O açafrão não deve ser usado por mulheres em período de amamentação ou grávidas, já que pode promover as contrações do útero, aumentando o risco de aborto ou hemorragia.
Refluxo gastroesofágico, diarreia, dor abdominal, distensão abdominal, dor de cabeça, vermelhidão, mal-estar e tonturas, desordens do paladar e reações de hipersensibilidade.
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