O medo geralmente está relacionado à chegada de algo desconhecido que mudará completamente a vida de uma mulher para sempre. Muitas vezes, o medo também é causado pela preocupação de não estar preparada, ou então, não ser capaz de assumir essa enorme responsabilidade.
Ter receios e medos relacionados ao processo de engravidar é normal, e muitas mulheres têm compartilhado cada vez mais seus anseios sobre a maternidade umas com as outras e também nas redes sociais.
Veja a seguir como enfrentar o medo do parto de forma positiva:
Provavelmente, a decisão de ser mãe será uma das decisões mais importantes da sua vida. Deve ser uma escolha sua e do seu parceiro, que deve ser bem pensada e planejada. Se depois de dar muitas voltas você decidir que ser mãe não é para você e que prefere levar um vida em casal ou sozinha, não se preocupe.
7 Sinais de que você está preparada para ser mãe
Ah, ser mãe é difícil; não existe filho que não tenha dito um dia - ou pelo menos pensado - "não agüento minha mãe", e o pior: com toda razão. Há coisas a ser evitadas para que eles nos odeiem o menos possível. Toda mãe tem vontade de telefonar para o filho pelo menos duas vezes por dia.
De acordo com ela, o papel masculino acaba pautado pelas responsabilidades materiais e financeiras. “Neste contexto social, os medos surgem por causa da associação da paternidade ao sucesso financeiro, pelo distanciamento afetivo e pelas fantasias em relação à sexualidade e as mudanças no relacionamento”.
De forma geral, as indicações nutricionais mais importantes para preparar o corpo para engravidar são:
Como saber se perdi o tampão mucoso? O tampão mucoso pode ir saindo aos poucos, por isso algumas mulheres podem não identificar a sua perda. Somente o obstetra durante consulta e exame de toque pode identificar se a gestante já perdeu o tampão mucoso.
Como ajudar as crianças a lidar com o medo? Como saber o que é normal e o que não é? O medo está diretamente ligado à ansiedade, sendo quase sinônimos para a psicologia. É o medo que permite decidir se devemos enfrentar ou fugir de uma ameaça – inclusive identificar se ela é real.
Como saber se seu filho tem medo além do normal? O medo faz parte da natureza humana e é importante para o desenvolvimento emocional, especialmente para as crianças. Mas o medo além do normal não deve existir em ninguém; é o medo patológico, ou seja, aquele que precisa ser tratado.
Fale com a criança sobre seus medos e ouça o que ela tem a dizer. É importante que a criança se sinta segura para compartilhar seus temores e inseguranças, sem receio de julgamentos. Por isso, seja compreensivo para ajudá-la a enfrentar essa situação.
Alguns exemplos seriam o medo de pessoas estranhas, de mudanças, de fogos de artifício, do escuro, do lobo mau e até do dentista e do Papai Noel. E há também medos passageiros, que surgem e desaparecem sem grandes influências na vida das crianças.
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