carica ou figueira-comum, é a árvore que produz os figos comestíveis. Nativa do Oriente Médio e do Mediterrâneo, seus frutos são consumidos desde a antiguidade. Foi uma das primeiras plantas cultivadas pelo homem. São popularmente consumidos in natura, em compotas e doces.
Pegue alguns Figos frescos e processe em um misturador com 1 colher de sopa de iogurte para fazer uma pasta. Aplique isso em todo o rosto e massageie a pele suavemente por alguns minutos. Deixe por 15 minutos e depois lave com água morna.
Confira a seguir todos os benefícios encontrados na fruta:Previne e controla o diabetes. ... Ajuda no emagrecimento. ... Protege o coração. ... Controla a pressão arterial. ... Ajuda a reduzir risco de câncer. ... Auxilia na constipação intestinal. ... Previne o envelhecimento precoce da pele. ... Mantém a saúde óssea.
As folhas de figo também são conhecidas por ajudarem a regular os níveis de triglicerídeos no sangue, diminuindo assim o risco de aparecimento das doenças cardiovasculares. Isso acontece porque a bebida contribui para a diminuição da absorção de gorduras no intestino, e assim reduzem os seus níveis no sangue.
Previne ataques cardíacos e obesidade. O chá de folhas de figueiras é um ótimo remédio para tratar a asma, bronquite e outras doenças respiratórias.
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Remédio natural com folhas de figueira para combater o diabetes. Você precisará ferver meio litro de água em uma panela média e quando ferver, adicionar 3 folhas frescas de figueira e deixar cozinhar por 15 minutos. Depois desse tempo, você coa o líquido, consome morno sem açúcar e em jejum.
Para explicar em termos simples, os figos não são, estritamente falando, frutos – são flores invertidas. As figueiras não florescem do mesmo modo como as macieiras ou os pessegueiros. Suas flores se abrem dentro de uma vagem em formato de pera, que, mais tarde, amadurece e se converte no fruto que comemos.
Deguste-o como ele é. Figos secos podem ser ingeridos crus, como passas ou outras frutas secas. Este é um dos jeitos mais simples de usar tal fruta como lanche.
Como consumir: a quantidade ideal de figo a ser consumida é de duas unidades médias, sendo recomendado que se coma in natura e não seco. Rica em vitaminas e minerais, a fruta possui 15 gramas de carboidratos e 60 calorias em cada 100 gramas.
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