No caso de hipoglicemia é muito importante aumentar rapidamente o nível de açúcar no sangue....O que fazer numa crise de hipoglicemia
A queda da glicose no sangue provoca sintomas, como fome, sudorese, tremores, fadiga, fraqueza e incapacidade de pensar claramente, enquanto a hipoglicemia grave provoca sintomas, como confusão, convulsões e coma.
Espere 15 minutos após beber o copo, e constatando que a crise de hipoglicemia passou, o ideal é comer um carboidrato, como por exemplo, um pão integral ou purê de batata para que a glicose se mantenha alta por mais tempo. Lembre-se, é importante que o refrigerante seja o “comum” e não “diet”, “zero” ou “light”.
Fazer as refeições e tomar a insulina nos horários corretos, além de medir a glicose, estão entre as orientações básicas para evitar o problema. Também se recomenda uma pequena ceia antes de dormir, como um copo de leite ou de iogurte, para restaurar o nível adequado de glicemia no sangue.
A hipoglicemia é uma alteração no metabolismo do carboidrato (não é uma doença), onde a concentração sérica (do sangue) de açúcar (glicose) encontra-se anormalmente baixa. Quando caracterizada como severa ou grave pode levar à inconsciência, coma ou até mesmo à morte.
Num caso grave de hipoglicémia, o doente pode estar agitado, inconsciente ou até em coma e nestas situações deve ser assistido. O procedimento, de acordo com as recomendações da APDP, consiste em deitar o paciente de lado, colocar no interior da bochecha uma papa de açucar e pedir ajuda através do número nacional de emergência (112).
A hipoglicemia reativa é o baixo nível de açúcar no sangue que ocorre após a ingestão, geralmente devido à ingestão de uma refeição rica em carboidratos. Isso faz com que o açúcar no sangue suba rapidamente, o que, em alguns casos, pode estimular o excesso de secreção de insulina.
6 - Leite: Para os que não são alérgicos à substância, 150ml de leite pode ajudar durante a hipoglicemia. "O leite possui um tipo de açúcar, a lactose. É uma opção saudável porque também é fonte de proteína e cálcio para o organismo", finaliza a nutricionista.
Hipoglicemia durante a noite. Um dos maiores problemas de quem toma insulina à noite é o risco de hipoglicemia durante o sono, momento em que, por estar inconsciente, o paciente não consegue reconhecer precocemente a presença dos sintomas de açúcar baixo no sangue.
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