O halterofilismo ou a halterofilia, levantamento de peso, ou ainda, levantamento de peso olÃmpico, é um desporto em que o atleta tenta levantar o maior peso possÃvel, do chão até sobre a cabeça, numa barra em que são fixados pesos.Compete-se em duas modalidades: o arranco e o arremesso.
[ Desporto ] Desporto que consiste em levantar pesos e halteres.
O objetivo do halterofilismo é levantar o maior peso possÃvel do chão até a cabeça. Em competições, cada atleta tem três oportunidades de erguer uma barra.
halterofilistahalterofilista | adj. 2 g. n. 2 g.
Levantamento de pesoPeso galo: Até 56kg.Peso leve: Até 69kg.Peso médio: Até 77kg.Peso meio-médio: Até 85kg.Peso meio-pesado: Até 94kg.Peso pesado: Até 105kg.Peso super-pesado: Acima de 105kg.
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Os atletas competem em Classe Única, divididos por categorias de peso corporal, assim como na versão olÃmpica. Nos Jogos ParalÃmpicos Rio 2016, foram disputadas dez categorias masculinas e dez femininas. No Halterofilismo, os atletas são divididos em categorias de peso.
O halterofilismo paralÃmpico é uma modalidade esportiva que tem como objetivo testar a força de membros superiores de seus atletas. Difere da prática olÃmpica por trabalhar com a força máxima, ao invés de força explosiva, parece não haver tanta diferença, mas o treinamento é completamente diferente em um e outro caso.
1ª - O competidor deve elevar a barra para os ombros (acima do peito). Então o levantador se agacha ou dobra as pernas. Em seguida deve se levantar e se alinhar. 2ª - A barra deve ser levantada acima da cabeça, enquanto o levantador faz um movimento em forma de tesoura com as pernas.
O arranco é o primeiro exercÃcio da competição e consiste em levantar a barra em um só movimento desde a plataforma até a completa extensão dos braços acima da cabeça. Já no arremesso, o atleta levanta a barra em dois tempos, com uma parada obrigatória na altura do peito.
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