Ouça em voz altaPausarEstreante nos Jogos Olímpicos, a escalada foi organizada em um formato de disputa considerado controverso pelos próprios praticantes: a modalidade "combinada", que reúne as práticas de velocidade, bouldering e lead. Na velocidade, vence quem chegar primeiro ao topo de uma parede de 15 metros.
Ouça em voz altaPausarResumindo: a escalada de velocidade é uma corrida entre dois escaladores para ver quem chega primeiro. Os competidores começam na parte inferior e no tocar uma campainha devem chegar o mais rápido possível no topo da parede de 15 metros (mas com 5° de inclinação negativa) para parar o cronômetro.
Ouça em voz altaPausarA escalada é outra debutante nos jogos de Tóquio. A modalidade tem três categorias: velocidade, dificuldade e bouldering. Todos os competidores olímpicos participarão nas três.
Ouça em voz altaPausarA escalada é um esporte em que o praticante utiliza braços e pernas para subir em blocos, falésias, paredões de rocha, gelo ou montanhas. A escalada exige o máximo de força, concentração, técnica e adrenalina – aliás, são justamente esses fatores que conquistam cada vez mais adeptos tanto no Brasil como no mundo.
Ouça em voz altaPausarReforçar a condição física À semelhança do trekking, a prática da escalada exige que um escalador tenha uma boa preparação física. A escalada é uma atividade física exigente, por isso, é importante trabalhar aspetos como a força abdominal, das pernas e dos braços, assim como ter uma enorme capacidade de resistência.
O formato olímpico da escalada consiste no seguinte: cada escalador deve competir, obrigatoriamente, nas provas de velocidade, boulder e via guiada. Quem melhor sair colocado em cada uma das disciplinas, é o vencedor.
As competições de escalada na modalidade de vias guiadas são disputadas em paredes de escalada com um mínimo de 12 metros de altura com um máximo de 6 minutos para terminar. A cada distância (estabelecida pelos route setters) as proteções são colocadas.
Existem várias modalidades de escalada: escalada de bloco, esportiva, artificial, indoor, tradicional, bigwall, alpina e em alta montanha (alpinismo). Na escalada a pessoa deve encontrar diferentes meios para ultrapassar os obstáculos, seja em montanhas ou na parede de uma academia. A escalada de bloco consiste em subir uma rocha ou um muro de ...
No Brasil, a escalada começou a ser praticada no final da década de 80. Não pare agora... Tem mais depois da publicidade ;) Compartilhe!
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