Remédios anti-inflamatórios e analgésicos, receitados pelo médico, como paracetamol e ibuprofeno; Sessões de fisioterapia: utiliza exercícios que ajudam a fortalecer os músculos do joelho, evitando pressão exagerada sobre a articulação e diminuindo a dor.
Como é feito o tratamento
Nos casos em que não há sinais de infecção, o médico pode indicar que a pessoa faça uma compressa de água quente por 15 minutos no local em que o cisto está, pois assim é possível promover a dilatação do ducto e favorecer a saída espontânea do conteúdo do cisto.
O cisto de Baker, também chamado de cisto poplíteo, é uma lesão benigna, caracterizada pelo acúmulo de líquido em uma pequena bolsa que surge atrás do joelho (região poplítea), formando um cisto, que se apresenta como um nódulo abaixo da pele.
Quem tem cisto de Baker pode fazer caminhada e aliviar as dores com analgésicos. Para o tratamento do cisto de Baker, caso o paciente apresente muita dor na região, algumas medicações analgésicas e anti-inflamatórias podem ser prescritas.
Não há contraindicação de exercícios físicos para quem tem cisto de Baker.
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Como é feito o tratamentoUso de meias de compressão: ajudam a reduzir o inchaço no joelho, aliviando a dor ao movimentar a articulação;Aplicação de compressas geladas: na parte de trás do joelho durante 10 a 20 minutos ajuda a reduzir o inchaço e a dor;
Como fazer: Fique em uma perna com o joelho levemente flexionado. Sem arredondar as costas, vá para frente e para baixo em direção ao chão enquanto levanta a outra perna atrás de você no mesmo plano do tronco. Alcance o máximo que puder sem perder a boa forma ou o controle do joelho e, em seguida, recue.
Normalmente não é indicado nenhum procedimento para retirada ou redução do cisto, a não ser que ele seja muito grande, cause muita dor e impeça o uso normal do membro. Ou seja, podes, sim, fazer exercícios físicos na presença do cisto.
- Infiltração articular → Se o problema é excesso do líquido articular, por lesões internas do joelho, injeção de medicações dentro da articulação podem controlar a produção do líquido e levar à diminuição do cisto. - Remoção cirúrgica → Na minoria dos casos, cirurgia para retirada do cisto pode ser necessária.
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