Com o auxílio de uma faca, faça um corte no sentido do comprimento, sem atravessar o broto, e vá retirando as folhas duras com cuidado. Corte as extremidades e coloque os brotos de bambu dentro de uma panela com água e deixar alcançar a fervura por cerca de 20 minutos. Isso serve para tirar o gosto amargo do broto.
Um bom método para colheita é quebrar os brotos na base, empurrando-os com o pé. Alguns brotos são dotados de espinhos que se assemelham a penugem. É preciso cuidado, pois em contato com a pele provocam coceiras. Tiradas as cascas, deve-se retirar a parte comestível.
Para descasca-los, retiro as cascas da base e depois faço um corte transversal ao longo dele. Esse corte expõe a parte interna e puxando com as mãos a casca se destaca com facilidade. Ah, para quem tem a pele muito sensível, talvez seja melhor usar uma luva.
O sabor pode ser ácido, amargo e/ou doce. O amargor característico se dá pelo ácido cianogênico contido nos bambus em geral. Os bambus são ricos em água, minerais, vitaminas, mas principalmente em fibras.
O primeiro passo é limpar os brotos. Corte a base até perceber que a faca trabalha sem muita dificuldade (o negócio é aproveitar apenas a parte mais macia), e depois vá tirando com cuidados as folhas, uma a uma, até deixar apenas a parte interna. Dispense a ponta (que tem apenas folhas mesmo).
Modo de preparo Comece cortando os brotos e tirando a casca. Depois que tirar as partes mais duras, pique bem pequenininho, para ficar mais gostoso na hora de refogar. Antes ferva esse broto por 40 minutos, duas vezes, com a tampa aberta. Escorra e reserve.
O primeiro passo é limpar os brotos. Corte a base até perceber que a faca trabalha sem muita dificuldade (o negócio é aproveitar apenas a parte mais macia), e depois vá tirando com cuidados as folhas, uma a uma, até deixar apenas a parte interna. Dispense a ponta (que tem apenas folhas mesmo).
O broto de bambu fresco tem que ficar sempre na geladeira, não pode ficar em temperatura ambiente pois estraga rapidamente. Coloque dentro de um saco plástico na geladeira, o broto de bambu irá durar de cinco a sete dias na geladeira.
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