Modo de Preparo
Retire o miolinho duro onde ficam as sementes. – Corte em pedaços pequenos e coloque em uma panela pequena com tampa. – Adicione 50 mlde água (a fruta soltará água durante o cozimento também) e cozinhe pelo menor tempo possível. – Esmague com um garfo ou passe pela peneira, dependendo da fase em que seu bebê estiver.
No início, devem-se dar apenas as papinhas de frutas porque são doces e não necessitam de açúcar, dando preferência para frutas de fácil digestão e sem casca, como maçã, pera e mamão e, em seguida, podem-se inserir as papinhas salgadas, feitas com legumes e ir evoluindo gradualmente, adicionando-se carne, peixe ou ...
Pode misturar sem medo. O importante é que o bebê prove diferentes sabores.
Para chegar na consistência mais adequada para o seu bebê, você pode apenas amassar as maçãs com um garfo, preservando pedacinhos mais sólidos, ou bater as maçãs cozidas com um pouquinho de água (use a do cozimento, se tiver!) em um processador, se quiser deixar a papinha com a consistência de um purê.
Pera: A fruta que é uma ótima opção para alimentação de bebês em fase de desmame. A pera é uma das melhores opções alimentares para os bebês em fase de desmame. A fruta tem diversos nutrientes que substituem de forma leve, saborosa e saudável, as necessidades do leite materno.
No início, devem-se dar apenas as papinhas de frutas porque são doces e não necessitam de açúcar, dando preferência para frutas de fácil digestão e sem casca, como maçã, pera e mamão e, em seguida, podem-se inserir as papinhas salgadas, feitas com legumes e ir evoluindo gradualmente, adicionando-se carne, peixe ou ...
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