15 dicas para recomeçar e reconstruir sua vida após um momento...
Recomeçar do zero não é fácil e não vai acontecer da noite para o dia. Para alcançar esse resultado, é preciso ter força de vontade, coragem, amor próprio, autoconfiança e tentar se superar quando for necessário. Todas essas características também levam um tempo para desenvolver ou aprimorar.
A reconstrução emocional é a arte de fazer algo para resgatar a nós mesmos quando estamos em um "beco sem saída". ... Falamos de momentos em que precisamos de uma reconstrução emocional. Reconstruir-se emocionalmente significa recuperar a segurança, avançar mesmo que o progresso seja muito pequeno.
Comece a pensar proativamente. Quando você precisa mudar tudo a respeito de sua situação e começar a vida completamente do zero, é preciso fazer grandes ajustes entre os seus ouvidos. Você precisa pensar como uma nova pessoa, agir como uma nova pessoa, vestir-se como uma nova pessoa e se rodear de novas pessoas, sim.
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