Novo emprego: como sobreviver aos primeiros dias (ou meses)
Adaptar-se a um novo trabalho pode demorar de três a seis meses. A chave é preparar-se para estes ajustes, enfrentando-os com uma atitude positiva e paciente.
Como criar uma boa e saudável rotina de trabalho
Como se adaptar às mudanças em sua vida
Quatro dicas para adaptação
O conceito de Adaptação Intencional defende a importância de antecipar-se às mudanças e diminuir a resistência diante delas. O Quociente de Adaptabilidade (QA) é uma nova forma de medir a capacidade profissional, somando-se ao Quociente de Inteligência (QI) e ao Quociente Emocional (QE).
É comum o cansaço rápido, a sensação de que não vai conseguir, mas não desista! Lembre-se da teoria dos 21 dias, que, segundo os neurologistas, nosso cérebro demora 21 dias para se adaptar ao um novo hábito ou rotina.
Dicas para se adaptar mais rápido ao novo emprego
Estratégias e bons hábitos para lidar com o cansaço
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