Escolha as músicas certas: Com os fones em mãos, opte por músicas instrumentais, em outros idiomas ou cujas letras você já conheça, pois desse modo, elas irão abafar os ruídos externos sem distraí-lo da história que está lendo. Opte por livros que despertem a sua curiosidade: Nem sempre leremos só o que gostamos.
Escolha o cômodo menos barulhento da sua casa, feche portas e janelas, pois os sons normalmente penetram pelas lacunas. Utilize almofadas encostadas à parede para absorver o ruído que vem de fora ou cortinas térmicas para as janelas, já que elas também interrompem os sons externos.
Dá para usar fones, música e técnicas bem modernas para relaxar e se concentrar. Dessa forma, resolver os exercícios ou colocar a leitura em dia não serão mais problemas, mesmo com barulho. No Blog Vai de Bolsa, já abordamos algumas maneiras para estudar melhor e mandar bem nas provas.
Como silenciar o barulho externo
Não há nada pior para tirar o nosso sossego e a nossa paz do que os vizinhos fazendo barulhos....Conheça, a seguir, as 6 melhores dicas para lidar com os vizinhos barulhentos!
Afinal, dá pra estudar com barulho?
Qual é a causa da misofonia Sabe-se que a misofonia é uma doença neurológica, sendo que a irritação que os sons podem causar está no fato de que os estímulos auditivos são confundidos dentro do sistema nervoso central. Há indivíduos, inclusive, que têm uma condição semelhante, mas que afeta a visão.
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