Como ter autoestima e ânimo para se cuidar e se arrumar? – Quarentena em casa
Qualquer pessoa que se sinta identificada com a ideia de “não tenho vontade de fazer nada” pode seguir essas dicas para melhorar e sair dessa fase.
Há quem se identifique também com uma arrumação de 15 em 15 dias, por exemplo. Então vai variar conforme a rotina e necessidade de cada pessoa / família. Uma dica bacana é, se não houver ajuda profissional (como diarista, por exemplo), colocar a família para ajudar nas tarefas domésticas.
Quem conta com uma pessoa profissional em limpeza no dia a dia ou pelo menos um dia na semana consegue ter um alívio a mais em relação a esse assunto. Porém, ainda assim é bacana conhecer formas simplificadas de manter tudo em ordem até que uma nova faxina seja feita.
Não dá para deixar esse espaço de lado na hora de arrumação. Então se a rotina permitir mantê-lo em ordem e limpo todos os dias seria incrível. Se der, pelo menos passe um pano no chão à noite para poder retirar o excesso de poeira que junta durante o dia.
Aqui vai algumas dicas de moda para se vestir bem todos os dias. Vamos lá! Tire uma tarde para organizar seu guarda-roupa. Para se vestir bem, é necessário saber, relembrar, descobrir o que você tem. Peças que havia esquecido que existia, doar o que você não usa e também doar aquela peça que você gosta, porém, você sabe que não te valoriza em nada.
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