Como estar preparado para aproveitar novas oportunidades de trabalho?
Uma forma de lidar com a insegurança no emprego é não parar de buscar novos conhecimentos técnicos e novas competências. Invista em cursos ligados à sua área, leia sobre o mercado em que atua, desenvolva competências profissionais que você sabe que são importantes mas ainda não foi atrás.
Muitos profissionais encontram-se em estágios agudos de estresse e passam a perder o interesse no trabalho e no relacionamento interpessoal. Algumas pessoas confundem estresse com cansaço e passam a rotular qualquer fadiga com estresse.
adjetivo Que tem preparo, que tem certo conhecimento. Que está pronto para (alguma coisa). Estar de espírito preparado, estar prevenido, estar pronto para (alguma emergência).
Os especialistas afirmam que um profissional pode levar de três a seis meses para se adaptar ao novo emprego. Portanto, tenha paciência e cautela nessa hora.
8 dicas para começar bem no trabalho novo
Quadros de estresse, depressão, ansiedade e até mesmo algumas doenças podem engatilhar sentimentos de insatisfação com a vida. Falta de interesse em socialização e a sensação de que as coisas não valem mais a pena também são indícios de alterações psiquiátricas.
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