Filé de frango (grelhado/assado) – 120 gramas/pessoa. Peito sem osso (em recheios) – 80 gramas/pessoa. Bisteca (grelhada) – 180 gramas/pessoa. Lombo (assado) – 150 gramas/pessoa.
Para facilitar na hora de definir a quantidade de carne por pessoa, uma boa dica é separar um filé de carne para cada um. O ideal é que o tamanho da proteína seja média (entre 70 e 100 g), seguindo as recomendações do Ministério da Saúde.
Calcule 400 g por pessoa (no caso de adultos), é a conta certa para nunca faltar. Mas esse cálculo depende muito do que pensa servir. Quando é a carne com foco especial, esse cálculo funciona bem. Se porém houver um bufê de saladas, as pessoas terão menos apetite para as carnes.
Recomenda-se considerar o número de convidados e uma porção de 400 gramas para cada um. Por exemplo, suponha que seu churrasco tenha 20 pessoas. Basta multiplicar esse número por 400, que é a porção ideal de carne para cada convidado. Logo, a quantidade ideal a ser comprada é 8 quilos.
Levando isso em consideração, você precisa de 5 quilos para servir 40 pessoas. Ao servir carne para um grupo grande, é bom se concentrar em preparar assados que você pode cortar ao invés de cozinhar peças individuais de filés de frango ou carne, o que pode ficar caro e demorado.
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Então vamos imaginar que você vá fazer um churrasco para 40 pessoas, distribuídos assim: 15 homens: 15 x 450 = 6,75 kg. 20 mulheres: 20 x 300= 6 kg. 5 crianças: 5 x 200 = 1 kg.
Quantidade de carnes
A média do consumo de carne é de 500 gramas por pessoa e, segundo especialistas, para 50 convidados, você deve providenciar: 7,5 quilos de linguiça; 5 quilos de frango; 12,5 quilos de carne vermelha de sua preferência.
Ao considerar o número de 20 convidados, deve-se calcular a quantidade média de 600g de comida para cada pessoa, sendo 400g de carnes variadas e 200g de acompanhamento.
Para isso, criámos uma lista de churrasco para 20 pessoas com a variedade de carne que deve servir.
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Carne que pode servir num churrasco:Picanha.Alcatra.Maminha.Fraldinha.Costela.Asinha de frango.Coxinha de frango.Linguiça.
Para o prato principal, as opções de carne mais comuns são: peru, chester, tender e pernil. Como são vendidas em peças que pesam entre dois e quatro quilos, tem de levar em consideração que serve por volta de 10 pessoas. Se você optar por comprar por quilo, calcule mais ou menos 250 gramas para cada pessoa.
Em geral, o peso médio de cada bife é em torno de 100g. Isso levando em conta um corte de carne pequeno. Aí você terá que compensar na espessura. Sendo assim 1kg de bife servirá até 10 pessoas.
O ideal vem a ser uma costela de 10 a 15 kilos. A dica para saber o quanto de costela vai para uma quantidade "x" de pessoas, é calcular 700 gramas por pessoa. Se tu fores fazer só a costela, sem muito acompanhamento, só com um pãozinho e farinha, pode até calcular 800 gramas por pessoa.
Não deixe faltar ou sobrar comida na mesa
Por isso, é bom saber como calcular a quantidade certa de carne. A média costuma ser: 500g de carne sem osso ou 700g de carne com osso, por pessoa.
Para peixes menores (inteiros) como a truta e o robalo pequeno, calcule um peixe por pessoa. De qualquer forma, calcule de 300 a 400 gramas de peixe inteiro por pessoa. Para os peixes cortados em filés, reserve de 120 a 150 gramas por pessoa (peso limpo.
O primeiro passo para calcular a quantidade de comida e bebidas é listar o número de convidados - e separar crianças e adultos é essencial nessa etapa. “Para almoço e jantar, costumamos considerar de 300 a 400 gramas de alimentos por adulto e de 150 a 250 gramas por criança, de acordo com a idade”, Carol indica.
Em um churrasco para 30 pessoas, com duração aproximada de 5 horas, você pode basear cerca de 500g de carnes para homens, 400g de carnes para mulheres e 300g de carnes para crianças.
10 itens que não devem faltar em uma lista de compras para...Carnes. Quando se fala em churrasco, os primeiros ingredientes que vêm à nossa mente são as carnes, não é mesmo? ... Pão de alho. ... Carvão. ... Opção vegana. ... Vinagrete. ... Farofa. ... Queijo coalho. ... Gelo.
Algumas ideias de petiscos e entradas para servir antes do churrasco são:Amendoim.Azeitonas.Canapés.Coalhada seca.Chips de berinjela.Frutas secas.Dadinhos de tapioca.Palitos de cebola.
Uma por meio do medidor: o consumo de arroz por pessoa fica entre 90 g e 100 g (isso se servido como acompanhamento) – o equivalente a ¼ de uma xícara de chá. Ou seja, se você convidar 10 pessoas seriam mais ou menos 900 g ou 1 kg. Se forem 20 pessoas, cerca de 2 kg, e por aí vai.
Para um churrasco que tenha a duração de 4h, por exemplo, pode-se estimar que cada pessoa adulta vai consumir uma média de 400g de carne. No caso das crianças (até os 10 anos, em média), o consumo é de, aproximadamente, 200g (metade dos adultos).
Conta do churrasco
O especialista afirma que dá para gastar R$ 30 por pessoa para servir um bom churrasco com acompanhamentos, carnes como linguiça e contrafilé, além de um pouco de uma carne mais premium, como a picanha.
Em média, o valor por pessoa pode variar entre R$ 42 e R$ 120.
Tendo como base que o churrasco que está organizando é para cerca de 50 pessoas, e a quantidade de carne está entre 12kg,, você pode tranquilamente contar com 14kg de carvão. Caso ainda tenha dúvidas para calcular essa média, calcule aproximadamente 450g por pessoa.
Vamos supor que você queira fazer um acontecimento para 50 pessoas e que o valor por cabeça seja de R$ 150. Valor do buffet completo: 50 (quantidade de pessoas) x 150 (valor por pessoa) = 7500. Nesse caso o buffet completo com bebidas inclusas custaria cerca de R$ 7.500.
150 Pães franceses ou de alho. 3 kg Arroz. 5 kg Farofa.
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