Prepare-se para a verdade: um Big Mac tem 550 calorias. E se juntar batatas fritas e um refrigerante, o número pode disparar para as 1.200.
E Opções Mais Saudáveis?Salada Campestre: 218 Calorias.Salada Oceânica: 152 Calorias.Salada Mista: 8 Calorias.Salada Caeser Chicken Crispy: 341 Calorias.Molho Caeser: 44 Calorias.Azeite: 150 Calorias.
Pode não parecer, mas o pãozinho do Big Mac tem níveis altos de açúcar e sódio – dois ingredientes que fazem com que o seu corpo deseje mais e mais sanduíches. Além do poder viciante, tanto o açúcar quanto o sódio estão entre os responsáveis por casos de obesidade, diabetes e doenças cardíacas.
As calorias variam de acordo com nossos sanduíches. Por exemplo, um hambúrguer simples, o clássico, tem 250 calorias, mas há também o com 780. Todos os nossos hambúrgueres são feitos com os mesmos ingredientes de qualidade que você pode encontrar em um mercado local.
Combo Big Mac do Mc Donald s
O sanduíche ainda possui 817 mg de sódio, 41% dos 2000 mg recomendados por dia. O combo, versão que inclui a batata frita e refrigerante (500 ml), conta com 982 calorias, o dobro do que apenas o sanduíche.
41 curiosidades que você vai gostar
Ou seja: nada de devorar sanduíches todos os dias. Mas, se a maior parte do que é consumido na rotina é natural e faz bem, não tem porque cortar de vez doses esporádicas de fast food. Um Big Mac, por exemplo, tem cerca de 500 calorias, enquanto um cheeseburger da mesma rede apresenta 300 calorias, em média.
Inúmeros estudos já comprovaram os maleficios de comer o fast food. E existem estudos relacionando o consume desse tipo de alimento, que possui alto teor de gordura, açúcar e sal a males que vão desde a diabetes, obesidade, até atrose.
Um Big Mac contém 970 miligramas de sódio. Este montante provoca a desidratação do corpo. Com sintomas similares aos provocados pela fome, o excesso de sódio engana o organismo, que age para que você consuma mais sanduíches. Esta quantidade de sódio faz com que os rins tenham dificuldades em eliminar o sal.
Após comer fast food, que são alimentos ricos em carboidratos simples, sal, gordura e conservantes artificiais, o organismo passa primeiramente por um estado de êxtase pela efeito do açúcar no cérebro, para em seguido sofrer consequências mais graves como hipertensão, doenças cardíacas e obesidade.
Porque a TV fica chuviscando a imagem?
O que significa ser filha de Orixa?
Quais medidas tirar do corpo para emagrecimento?
Como somar somente os números positivos no Excel?
Quando parar de sovar a massa?
Como conectar uma televisão Samsung na antena parabólica?
Como identificar os riscos e perigos no local de trabalho *?
Como fazer a divisão de números mistos?
Como sorrir com lábios grandes?
Como oferecer fígado de boi para cachorro?
Pode dar brócolis para bebê de 6 meses?
Como sou visto pelas pessoas ao meu redor?
Como oferecer cigarro a pomba gira?