Prepare-se para a verdade: um Big Mac tem 550 calorias. E se juntar batatas fritas e um refrigerante, o número pode disparar para as 1.200.
E Opções Mais Saudáveis?Salada Campestre: 218 Calorias.Salada Oceânica: 152 Calorias.Salada Mista: 8 Calorias.Salada Caeser Chicken Crispy: 341 Calorias.Molho Caeser: 44 Calorias.Azeite: 150 Calorias.
Pode não parecer, mas o pãozinho do Big Mac tem níveis altos de açúcar e sódio – dois ingredientes que fazem com que o seu corpo deseje mais e mais sanduíches. Além do poder viciante, tanto o açúcar quanto o sódio estão entre os responsáveis por casos de obesidade, diabetes e doenças cardíacas.
As calorias variam de acordo com nossos sanduíches. Por exemplo, um hambúrguer simples, o clássico, tem 250 calorias, mas há também o com 780. Todos os nossos hambúrgueres são feitos com os mesmos ingredientes de qualidade que você pode encontrar em um mercado local.
Combo Big Mac do Mc Donald s
O sanduíche ainda possui 817 mg de sódio, 41% dos 2000 mg recomendados por dia. O combo, versão que inclui a batata frita e refrigerante (500 ml), conta com 982 calorias, o dobro do que apenas o sanduíche.
41 curiosidades que você vai gostar
Ou seja: nada de devorar sanduíches todos os dias. Mas, se a maior parte do que é consumido na rotina é natural e faz bem, não tem porque cortar de vez doses esporádicas de fast food. Um Big Mac, por exemplo, tem cerca de 500 calorias, enquanto um cheeseburger da mesma rede apresenta 300 calorias, em média.
Inúmeros estudos já comprovaram os maleficios de comer o fast food. E existem estudos relacionando o consume desse tipo de alimento, que possui alto teor de gordura, açúcar e sal a males que vão desde a diabetes, obesidade, até atrose.
Um Big Mac contém 970 miligramas de sódio. Este montante provoca a desidratação do corpo. Com sintomas similares aos provocados pela fome, o excesso de sódio engana o organismo, que age para que você consuma mais sanduíches. Esta quantidade de sódio faz com que os rins tenham dificuldades em eliminar o sal.
Após comer fast food, que são alimentos ricos em carboidratos simples, sal, gordura e conservantes artificiais, o organismo passa primeiramente por um estado de êxtase pela efeito do açúcar no cérebro, para em seguido sofrer consequências mais graves como hipertensão, doenças cardíacas e obesidade.
Quando o síndico não toma providências?
O que um canceriano gosta na hora H?
Quanto tempo devo correr para perder 1 kg?
Qual é a definição para fauna?
Outra palavra para desapontamento?
Pode levar joias na bagagem de mão?
Qual foi a melhor fase do Brasil?
Quantos tipos de ergonomia existem?
Como salvar a vida de um bebê que nasce com eritroblastose?
Quando a prescrição pode ser alegada?
Qual a diferença entre Guarda Civil Municipal e Guarda Municipal?
São objetivos específicos da epidemiologia?
Que ano cristiano araújo morreu?
O que é um medicamento similar?
Tem vírgula antes de bem como?
Qual a porcentagem de pessoas obesas no Brasil?
Quando tem duas ligações duplas?
Quando ocorre a interseção entre duas retas o que fica determinado como resultado?