Conclusão: Em apenas três meses, ganhei 14 kg e cheguei aos 70 kg, mal distribuídos em 1,59 m.
A alcachofra, é uma planta medicinal rica em água, fibras e flavonoides, além de ter boas quantidades de vitamina C e minerais, como o potássio e fósforo, tendo ação antioxidante, anti-inflamatória, diurética, probiótica e antidispéptica (combate a má digestão).
Como consumir Mas, geralmente, a forma mais comum de consumo da alcachofra é como extrato. Também podem ser consumidas as folhas ou na forma de infusão (chás). A dose diária média recomendada é de 6 mg.
A dose habitual das cápsulas de alcachofra para emagrecer é de 1 cápsula antes do café da manhã, almoço e jantar, totalizando 3 cápsulas por dia.
“A cinarina é a principal substância ativa da alcachofra. E é ela a responsável tanto por proteger o nosso fígado quanto ajudar realmente na digestão”, explica. Karin afirma que a alcachofra é indicada para pessoas que não fazem bem a digestão depois de comer alguma proteína, a exemplo das carnes.
Como usar o Alcachofra Multilab? Uso oral. Uso interno. Ingerir 2 comprimidos, 3 a 4 vezes ao dia, ou a critério médico.
Alcachofra Herbarium é indicada para facilitar a digestão e aliviar o desconforto abdominal gases e náuseas resultantes de deficiência na produção e eliminação da bile. E atua na diminuição do colesterol presente no sangue.
Para fazer o suco de alcachofra basta bater no liquidificador quantidades iguais de flores e folhas de alcachofra com um pouquinho de água e beber pelo menos uma xícara antes das refeições. Esse suco é uma boa opção para desintoxicar o fígado.
Indicada para facilitar a digestão de gorduras, a Alcachofra alivia também o desconforto abdominal, gases e náuseas resultantes de deficiência na produção e eliminação da bile.
Ingerir 2 comprimidos, 3 a 4 vezes ao dia, ou a critério médico. Não exceder o limite máximo de 10 comprimidos ao dia. Utilizar apenas a via oral. O uso deste medicamento por outra via, que não a oral, pode causar a perda do efeito esperado ou mesmo promover danos ao seu usuário.
A alcachofra é uma planta medicinal utilizada para emagrecer ou para baixar o colesterol, combater a anemia e a diabetes. Confira como usar.
A alcachofra também pode ser consumida na sua forma cozida, possuindo os mesmos benefícios. O extrato da alcachofra pode ser encontrado em farmácias ou lojas de produtos naturais, em forma de xaropes, comprimidos ou cápsulas. Mas, embora natural, não deve ser consumida durante a gestação ou amamentação.
O chá de alcachofra pode ser feito com 3 colheres de folhas de alcachofra em uma panela com 1 litro de água. Deve-se deixar ferver por 5 minutos, esperar esfriar um pouco, coar e beber durante o dia, de preferência sem adoçar.
A alcachofra possui propriedades anti-esclerótica, depurativa do sangue, digestiva, diurética, laxante, anti-reumática, anti-tóxica, hipotensora e anti-térmica.
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