DURAÇÃO DA AULA: A duração da aula é de 30 minutos, o que para esta faixa etária é o indicado e a freqüência semanal poderá ser uma ou duas vezes por semana. Na etapa seguinte, quando a criança completar 8 anos e passar para a piscina n° 5, o tempo de aula aumentará para 45 minutos.
A natação para adultos é dividida em três níveis: Adulto Iniciante, em que, por aula, os alunos nadam em média 500 metros; Adulto Intermediário, com nado entre 1000 a 1200 metros por aula; e Adulto Avançado, para quem já domina os quatro tipos de nados e nada de 2000 a 2300 metros por aula.
Na maioria das vezes, as escolas de natação privilegiam o conhecimento socialmente adquirido ao longo dos anos, restringindo suas propostas pedagógicas aos quatro estilos: Crawl, costas, peito e borboleta como sinônimo de natação desvalorizando a importância do elemento lúdico e mantendo as aulas dentro de um ambiente ...
Sim dá e é mais fácil do que você imagina aprender a nadar depois de adulto. A natação deve ser entendida como um esporte a parte, muito diferente do ciclismo e da corrida. Na natação o que importa é a técnica. Primeiro aprende-se a nadar depois pensa-se em aumentar a distância percorrida no treino.
De modo global, os exercícios de natação devem utilizar dois princípios físicos ou biomecânicos que são aumentar a propulsão e diminuir a resistência da água. Para que isso aconteça, primeiramente o aluno tem que ter a capacidade de flutuar e respirar em ambiente aquático.
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O movimento de perna é o principal fundamento no começo da aprendizagem dos nados, pois tem como finalidade de estabilizar o corpo na água e para que a criança aprenda o movimento correto ela inicia o movimento como se estivesse pedalando, pois não tem muita força para bater as pernas no inicio da aprendizagem, então ...
A natação tem que ser trabalhada com os alunos numa perspectiva lúdica e dividida por etapas, ou seja, primeiro os alunos tem que passar pelo processo de adaptação com o meio liquido assim o docente tem que passar toda confiança para que o aluno.
Para as duas primeiras, o valor é a partir de R$ 25 para comerciário e dependentes e R$ 50 para o público geral, a depender da frequência escolhida.
Aula de natação para bebê, quanto custa varia muito de espaço para espaço. Algumas costumam ter o preço bem acessível, como R$ 80,00 e outras praticam valores como R$ 300,00, ou até mais. No geral, tem opções de preços para todos os tipos de bolsos.
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