A Organização Mundial de Saúde e o Ministério da Saúde recomendam que os bebês sejam amamentados exclusivamente com o leite materno até os seis meses de idade. Depois desse período, o bebê deve começar a receber alimentação complementar juntamente com o aleitamento materno, que deve ser mantido até os 2 anos ou mais.
Inclusive, a amamentação em livre demanda durante os primeiros seis meses de vida é o mais indicado pelos pediatras. Nesse caso, os bebês podem mamar sempre que sentirem fome, sem ter a necessidade de um horário específico para se alimentar.
O leite materno, após os dois anos de idade, evita mortes infantis, fortalece o sistema imunológico, diminui o risco de hipertensão, colesterol alto, diabetes e obesidade; e reduz o risco de desenvolver câncer de mama nas mães (veja mais em: A verdade sobre amamentação prolongada).
Continuando a amamentar depois dos seis meses, você diminui para a vida toda o risco de desenvolver doença cardíaca,27 diabetes tipo 228 e câncer de mama,29 ovários30 e útero". E, com frequência, as mães que amamentam não menstruam durante muitos meses, podendo chegar até a dois anos.
Substituir a mamada por algum alimento, leite ou suco na mamadeira ou copinho é a melhor maneira de como tirar o bebê do leite materno. A dica aqui é, a princípio, escolher uma mamada para oferecer outros alimentos em vez do peito e sentir a reação do pequeno.
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O número de horas que o bebê precisa dormir varia de acordo com a sua idade e o seu crescimento, sendo que quando é recém-nascido, ele, geralmente, dorme cerca de 16 a 20 horas por dia, enquanto que quando tem 1 ano de idade, já dorme cerca de 10 horas por noite e faz duas sestas durante o dia, de 1 a 2 horas cada uma.
Tudo o que uma mãe de um recém-nascido mais quer na vida é dormir. O mesmo vale para o bebê. ... Se ele está dormindo, não está com fome e não há motivo para acordar o recém-nascido se ele está mamando bem e ganhando peso.
Tal significa que, nas sete ou oito horas reservadas ao sono, o bebé pode fazer um mínimo de uma e um máximo de três mamadas. À medida que o bebé for crescendo, o número de tomas noturnas vai sendo reduzido, pois é muito provável que se prolongue o intervalo de tempo transcorrido entre uma e outra.
Como fazer a criança dormir e não acordar para mamar? Introduzir a “mamada dos sonhos” (entre as dez e a meia-noite, por exemplo) é outra estratégia de como fazer o bebê dormir a noite toda, já que ele estará mais alimentado. Mantenha as luzes apagadas, tire cuidadosamente o bebê do berço e pegue-o no colo para mamar.
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