Quanto é 200 gramas de strogonoff? Produto congelado pronto para o consumo. Porção de 200 gramas serve, aproximadamente, 1 pessoa.
Receita de Estrogonofe de frango, 149,80 calorias por porção - Vitat Receitas.
12 gramas = 1 colher (sopa). 4 gramas = 1 colher (chá). Açúcar cristal: 200 gramas = 1 xícara (chá).
100 g = 1 xícara. 6 g = 1 colher de sopa.
Muita gente acha que por ser tão saboroso o strogonoff não pode fazer parte do cardápio de uma dieta, mas na verdade não só pode como deve, pois assim você varia o tipo de preparo dos alimentos, o que devemos é tomar cuidado com os acompanhamentos que servimos junto.
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