Limpar a língua com bicarbonato Misture um pouco de bicarbonato de sódio com suco de limão. Coloque esta pasta em uma escova de dentes e esfregue a língua com o preparado. Depois, enxague a língua com água. Repita o gesto todos os dias até obter os resultados desejados.
Então, além de escovar os dentes e passar fio dental, é recomendado ter no seu kit de higiene bucal um raspador de língua. Ele pode ser de plástico ou borracha, com a cabeça redonda e formato em V. Caso você não tenha um raspador, é possível utilizar sua escova dental para higienizar a língua.
Remédios naturais para limpar a língua branca
Normalmente, a língua fica com esse aspecto branco por conta da saburra lingual. Ela é formada por bactérias e células mortas que se desprendem da parte interna da boca. Essa combinação de resíduos acaba refletindo em outros problemas bucais, como o mau odor proveniente da halitose.
Enxaguante simples com óleos essenciais Misture na água 20 gotas de óleos essenciais como os de canela, cravo, wintergreen e melaleuca. Agite bem antes de usar e enxágue a boca com um pouco do preparado. Também podem ser usados óleos essenciais de hortelã, alecrim ou qualquer outro com propriedades bactericidas.
O ideal é molhar uma escova macia ou uma espátula com gaze e passar em movimentos suaves, de dentro para fora, até que ela esteja bem limpa ou, se for o caso, até que toda a saburra lingual saia.
Primeiramente, para começar a ter uma boca e língua mais limpas e livres de bactérias, você vai precisar dos seguintes elementos: Assim, coloque um pouco de creme dental na escova de dentes e comece a escovar a língua, da base até a ponta. Enxágue usando água morna.
Quando for lavar suas roupas, jogue um pouco de bicarbonato no compartimento da máquina e deixe a roupa bater. Isso irá ajudar a tirar cheiros fortes, como de mofo e deixar as roupas mais brancas. O bicarbonato é um grande aliado na limpeza da cozinha. Com ele, você consegue limpar o fogão, panelas, microondas, potes de plástico e muito mais!
Apesar da língua fazer parte da boca, ela costuma ser deixada de lado na hora da limpeza bucal. Dessa forma, com alguns minutos a mais ao escovar os dentes, você cuidará mais da sua saúde bucal. Como limpar a língua? A língua, com seus sulcos e protuberâncias, abriga muitas bactérias. Elas esperam receber mais comida para continuar vivendo ali.
Polvilhe um pouco de sal sobre a língua e esfregue a área suavemente com ajuda de uma escova de dentes durante cerca de um minuto. Enxague bem com água e repita o processo duas vezes ao dia, em geral depois de escovar os dentes. Cúrcuma e iogurte também contribuem para eliminar a língua branca.
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