Vale lembrar que é normal dormir mais durante a gravidez, sendo recomendado entre 10 e 12 horas de descanso.
Durma cedo, de preferência, de 10 a 12 horas por noite. 4. A ansiedade e o medo do que está por vir podem tirar seu sono (apesar dele ser abundante nessa época). Uma boa maneira de lidar com as emoções é ficar bem informada sobre o assunto para ter mais segurança sobre a própria gestação.
Segundo pesquisadores americanos, dormir mais de nove horas, sem acordar ao menos uma vez, pode não ser tão bom para o bebê A gravidez tem diversos efeitos colaterais: azia, aumento de peso, problemas de circulação, cansaço e, principalmente, insônia.
O sexo durante a gestação é permitido, desde que não haja contraindicação do médico obstetra, e a mulher se sinta confortável para ter relações sexuais. O contato íntimo não machuca o bebê, que está abrigado dentro do útero.
A melhor forma de saber exatamente qual o sexo do bebê é fazer a ultrassonografia no segundo trimestre, que está incluída no plano das consultas de pré-natal, ou o exame de sangue para sexagem fetal.
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De modo geral, as diferenças entre o feto masculino e o feminino variam de acordo com cada gestação. Em muitos casos, o bebê do sexo masculino apresenta maior peso e comprimento, porém isso não é uma regra. Além disso, não há interferência em formato da barriga ou “desejo” da grávida, por exemplo.
9 sinais de que você será mamãe de uma menina1.Se a barriga da grávida está alta, uma menina está a caminho. ... Grávidas que ficam com cabelos mais fino e sem brilho também normalmente estão esperando uma menina.Barriga de grávida mais arredondada do que pontuda abriga uma menina, segundo mitos e crenças.
Pelo menos 40 dias. É a famosa quarentena. Vale tanto para parto normal como para cesárea. Antes disso, a prática sexual é desaconselhada, porque o corpo ainda está se recuperando e o útero está voltando ao seu tamanho normal.
Um grande benefício também é para o bebê: durante o sexo, a mulher libera hormônios como endorfinas, que atravessam a placenta e chegam ao bebê, causando uma sensação de relaxamento, tranquilidade, bem-estar e conforto. ... É mais normal que as mulheres procurem mais o sexo durante a gestação no segundo trimestre.
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