Existem 149 calorias em Caldo de Feijão (1 xícara).
Calorias da sopa de feijão com legumes
Essa a receita rende seis porções, sendo que cada uma corresponde a 200 g ou duas conchas. Cada uma dessas porções com 200 g contém 243,4 calorias. A partir desses números, calcula-se que 100 g desta sopa de feijão com legumes apresenta 121,7 calorias.
Para a especialista, o caldinho de feijão pode ser uma boa opção porque não é muito calórico e é rico em ferro, zinco e em fibras que ajudam no trânsito intestinal. ... O caldinho, sem nenhum complemento, possui cerca de 100 calorias.
De acordo com os acompanhamentos utilizados para incrementar o caldo verde, uma tigela pode chegar a 200 calorias.
Receita de Caldo Verde Light (1 concha), 16,91 calorias por porção - Vitat Receitas.
16 curiosidades que você vai gostar
Portanto, no inverno, caldos, chás e sopas são os pratos mais indicados para emagrecer fácil. Para não exagerar, transforme as receitas encorpadas em versões magras. “O ideal é fazer uma opção mais light dos caldos.
Ingredientes: Feijão carioca, linguiça calabresa, bacon, cebola, cheiro verde, alho, louro, azeite e sal. Peso por porção: 350g. Calorias por porção: 200 Kcal.
Existem 273 calorias em Feijão Preto (300 g).
Este caldo tem 0g de gordura e apenas 17 calorias.
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