A quantidade normal de batimentos é de 50 a 90 batimentos por minuto (bpm)”, explica o cardiologista.
Confira a frequência cardíaca ideal por idade:
De 8 até 17 anos: 80 a 100 bpm. Mulheres de 18 a 65 anos: 73 a 78 bpm. Homens de 18 a 65 anos: 70 a 76 bpm. Idosos:mais de 65 anos 50 a 6 bpm.
Uma frequência cardíaca perto dos 180 bpm é sinal de alerta total e perigo de morte.
Quando em repouso, a frequência cardíaca considerada normal não deve ultrapassar 100 bpm. Acima desse valor a frequência cardíaca é considerada taquicardia, sendo importante se consultar com um médico.
Para um indivíduo adulto em repouso, uma frequência cardíaca de 100 bpm, persistentemente, pode ser considerada alta. Em algumas situações, como durante exercícios físicos de alta intensidade, estes batimentos podem atingir até mesmo 180 bpm.
16 curiosidades que você vai gostar
O que fazer para normalizar a frequência cardíacaFicar em pé e dobrar o tronco em direção às pernas;Colocar compressa gelada no rosto;Tossir com força 5 vezes;Assoprar soltando o ar lentamente com a boca semi-fechada 5 vezes;Respirar fundo, inspirando pelo nariz e deitando o ar pela boca lentamente 5 vezes;
São considerados fatores agravantes das arritmias, o estresse, doenças pulmonares, doenças da glândula tireoide, alguns medicamentos e até substâncias como café e drogas como a cocaína também podem levar a episódios de taquicardia.
Fora isso, o uso de bebidas alcoólicas, cigarro e até estresse e fortes emoções também podem acelerar o coração. Segundo o nefrologista Décio Mion, quando os batimentos estão em 100 por minuto em repouso, eles são considerados altos; abaixo de 40 por minuto em repouso são considerados baixos.
Abaixo de 60 bpm:
Assim, se o batimento cardíaco estiver fraco, deve-se consultar um cardiologista para fazer exames ao coração, identificar a causa e iniciar o tratamento, se necessário.
Como saber se o estômago do bebê está cheio?
Onde se encontra a veia jugular?
Como avaliar suspeita de deficiência intelectual?
Como identificar uma conjunção subordinativa?
Como retirar a licença do Office?
Como instalar Java no Eclipse?
Como saber se meu relacionamento é de Deus?
Como saber se a pessoa é fake no Twitter?
Como tirar marca d'água no Snapseed?
Como saber se sou segurado do INSS?
Como tirar manchas de ferrugem do fundo da piscina?
Como saber se uma pessoa é nutricionista?
Como saber se a pessoa viu a mensagem do Telegram?
Como remover todos os aplicativos do Facebook?
O que é ser uma pessoa aproveitadora?
Como remover o Ubuntu em Dual-boot com o Windows 10?