Estudos realizados pela Universidade de Ciência e Tecnologia da Jordânia, no Oriente Médio, mostram que o fruto da tamareira pode ser um aliado da gestante no momento do parto.
Coma 6 tâmaras por dia no fim da gestação. Estudos mostram que as tâmaras ajudam em um trabalho de parto mais rápido.
"Sabemos que tem crescido o interesse pelo uso de produtos naturais para auxiliar as mulheres na gravidez e no trabalho de parto. A tâmara é um deles. Essa fama surgiu porque a fruta é citada no Alcorão — livro sagrado do Islã — como sendo uma das mais indicadas para as gestantes", explica a obstetra.
Algumas formas de acelerar o trabalho de parto, incluem:Ter contato íntimo. ... Caminhar. ... Fazer acupuntura. ... Tomar óleo de prímula. ... Tomar óleo de rícino. ... Tomar chá de folhas de framboesa. ... Beber chá de Jasmim.
Alguns alimentos de fácil digestão que podem ser consumidos durante o trabalho de parto são:Arroz, torradas integrais;Pera, maçã, banana;Peixe, peru ou frango;Abóbora e cenoura cozidas.
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Não só é permitido comer durante o trabalho de parto, como é necessário. O que acontece é que ele pode durar muitas horas e exigir muita energia por parta da mulher. Para que ela não se sinta extremamente cansada e fraca, é importante que ela se alimente bem durante esse tempo.
Pode-se comer de tudo, mas especialmente minerais, carnes vermelhas e laticínios, que são fontes ricas desses nutrientes. Também deve-se comer mais que o habitual, em média 400 calorias a mais por dia. A hidratação também é importante, até para desinchar e perder peso.
Como acelerar a dilatação no parto normal?Andar e passear. Andar e passear a um ritmo lento e sem esforço. ... Relações sexuais. A estimulação é um método muito eficaz para facilitar a dilatação do útero. ... Relaxar.
A bolsa estoura quando o seu bebê empurra com a sua cabeça para sair. O mais comum é que esta bolsa não estoure bruscamente, mas sim que sofra uma ruptura e você tenha pequenas perdas de líquido amniótico. Observe este líquido: se é incolor e inodoro, você não deve se preocupar.
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