A pressão baixa, também chamada de hipotensão arterial, ocorre quando a pressão atinge 9 por 6 (90 milímetros de mercúrio – mmHg – por 60 mmHg) ou valores inferiores.
As causas variam desde gravidez, desidratação até questões mais graves, como problemas do coração. Em algumas situações, a pressão baixa é normal. Porém, se cair subitamente ou apresentar sintomas constantemente, como desmaios e vertigens, a hipotensão pode ser considerada um problema de saúde.
De acordo com os critérios internacionais estabelecidos, os valores de referência desejáveis da pressão arterial estão ao redor de 120 mmHg x 80 mmHg, ou 12 por 8. Considera-se que uma pessoa está com pressão baixa, ou hipotensão arterial, quando esses níveis são menores que 9 por 6.
Quem tem pressão baixa ou teve uma queda súbita deve aumentar a ingestão de líquidos, como água e bebidas isotônicas, não mudar de postura bruscamente e evitar calor excessivo. A ingestão de sal nesse momento também pode ser aumentada. Atividade física ajuda a deixar a pressão controlada.
O que fazer quando a pressão está baixa? O cardiologista Germano explica que, durante a queda de pressão, podem ser realizadas algumas medidas para alívio momentâneo dos sintomas, como: Deitar e elevar as pernas a uma posição superior ao tronco;
Para este teste, o paciente realizará algum exercício físico (esteira ou bicicleta). Quando os sintomas não se manifestam, não se faz necessário um tratamento regular e a pressão baixa pode ser controlada com alguns hábitos e recomendações.
O diagnóstico da pressão baixa pode ser feito mediante exames de rotina e avaliação para início ou acompanhamento de atividades físicas. Alguns exames são:
Outros sintomas que podem ajudar a distinguir a pressão alta da pressão baixa incluem: Desta forma, se surgir dor de cabeça persistente, zumbido nos ouvidos ou palpitações no coração, provavelmente a pressão está alta. Já, se apresentar fraqueza, sensação de desmaio ou boca seca, poderá ser pressão baixa.
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