Uma das provas de atletismo mais conhecidas é a corrida de 100 m. O atual recorde mundial, de 9,58 s, foi batido pelo atleta jamaicano Usain Bolt em 2009, durante o Campeonato Internacional de Atletismo de Berlin. A velocidade média nessa corrida foi de 10,4 m/s (ou cerca de 38 km/h).
Velocidade média dos atletas profissionais em uma prova é de 20 km/h.
Usain Bolt é hoje o homem mais rápido do mundo. Ele correu os 100 metros na Olimpíada de 2012 em 9 segundos e 63 centésimos. No dia em que ganhou a medalha de ouro sua velocidade máxima foi de 44 km/h —é tão rápido que, se ele passasse correndo por um radar em uma rua dentro de SP, poderia ser multado.
O recorde mundial da prova pertence a Bolt: 9s58, batido no Campeonato Mundial de Atletismo de Berlim, em 2009.
Segundo pesquisas, os homens normalmente correm a uma média de 9,4 km/h hora, enquanto as mulheres correm a uma média de 8,4 km/h.
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Alcançar o objetivo de 5 km significa desenvolver, principalmente, resistência aeróbia para correr por 35 minutos em média, em ritmo moderado.
A velocidade ideal é um pouco alta: 10 quilômetros por hora. Não é qualquer pessoa, logicamente, que deve sair por aí em desabalada carreira. "A corrida não é indicada para todo mundo. Muita gente pode até morrer se resolver correr de uma hora para a outra".
Atualmente, o homem mais rápido do mundo é Usain Bolt, o atleta jamaicano de atletismo.
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Os recordes históricos de Usain Bolt são:9.58s na prova de 100 metros do Mundial de Berlim em 2009.19.19s na prova de 200 metros do Mundial de Berlim em 2009.36.84s na prova de 4×100 metros nas Olimpíadas de Londres em 2012.
Os recordes mundial e olímpico dos 100 metros rasos para homens pertencem a ninguém mais ninguém menos que a lenda jamaicana, Usain Bolt. Em ambos os recordes, o jamaicano fez menos de 10 segundos. O recorde mundial é de (09.58) e o olímpico (09.63).
Personagem dos quadrinhos criado por Gardner Fox e Harry Lampert, o Flash é um super-herói que possui uma velocidade sobre-humana. Ao observar vídeos de séries e filmes com o personagem, o físico Rhett Allan estimou que a velocidade do herói deveria ser algo em torno de 1100 km/h, ou aproximadamente 305,5 m/s.
O brasileiro que atua na Grécia atingiu a marca de 38.7 Km/h superando o jogador flamenguista que, em 2019, em uma partida contra o Internacional, pela Copa Libertadores da América, chegou a 38 Km/h.
O jogador é um dos mais rápidos da Premier League, com 35,21 km/h alcançados.
No futebol brasileiro, o atacante mais rápido dos últimos anos é Bruno Henrique, do Flamengo. Em 2019, a Fifa informou que o jogador do rival alcançou 38 Km/h.
Um maratonista médio, no Brasil, cumpre cada quilômetro em menos de 9 km/h. A marca dele fica bem abaixo do melhor tempo já registrado para a distância - 2 horas, 2 minutos e 57 segundos, do também queniano Dennis Kimetto.
Marcell Jacobs, 26 anos de idade, completou os 100m rasos em 9s80 e conquistou um ouro inédito para o time azzurro na prova mais nobre e veloz do atletismo. O italiano superou o americano Fred Kerley (9s84) e o canadense Andre de Grasse (9s89), estabelecendo ainda os novos recordes nacional e europeu da modalidade.
Os 10km também é uma distância muito boa para se desenvolver no quesito velocidade. Isso porque o tempo de corrida – que pode variar de 35 minutos até 1h30 entre amadores – acaba não sendo um volume tão inalcançável para um iniciante, se comparado a uma meia maratona (21 km) ou maratona (42 km), por exemplo.
Olá, Para conseguir percorrer esta distância, você ter a capacidade de percorrer em uma média de 1000 metros a cada 5 minutos, ou seja, a uma velocidade de 12km/h. Para isto, não tem outro jeito senão treinar. Se você nunca correu antes, estas duas semanas serão muito pouco para chegar a esta meta.
Caminhar e correr
Levamos cerca de quinze minutos (15 min=¼ h) a percorrer a pé, caminhando, a distância de um quilómetro (1 km).
" Nos 5 km Teferi, que fechou a última prova do dia, garantiu a vitória com direito a recorde mundial com o tempo de 14:29, vencendo por 25 segundos a jovem etíope Melknat Wudu.
Vá correndo de 800 em 800 m para atingir um ritmo de três minutos e dez segundos em cada etapa. O segredo para fazer os 5 km em 20 minutos é aumentar a velocidade com um ritmo consistente. É melhor dividir o percurso em partes menores para que o treino seja mais eficiente.
O Bruno Henrique tem um pico de velocidade alto, mas o Mbappe é bem mais explosivo e constante. Em um pique de 30, 40, 50 metros, o Mbappe ganha e na largada também é melhor. Em algum momento o BH Vai estar mais rápido, mas demora a chegar a essa velocidade e não mantém.
De acordo com o site SofaScore, Rony leva vantagem ainda sobre Bruno Henrique, comparando o desempenho dele na Libertadores 2020 e do flamenguista na edicão de 2019, em outras estatísticas.
TNT Sports BrasilBento IB. ... Valmir Moura. ... Pedro Sanchez. ... Adilson Leal. ... Higor Reck. ... Luiz Roberto. ... Fabio Martins. ... Lucca Chiarelli.
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