Precisa de terapia? Conheça quatro abordagens que podem te ajudarCada abordagem terapêutica tem como base técnicas específicas que podem se adequar às demandas de determinadas pessoas ou não. Nesse sentido, não há um tratamento melhor ou pior. ... Terapias Psicanalíticas. ... Terapias Humanistas. ... Psicoterapia Artística.
São padrões de pensar e agir que se constroem e se cristalizam de acordo com as experiências vivenciadas. E são exatamente os pensamentos disfuncionais que produzem emoções negativas e desencadeiam comportamentos inadequados ou autodestrutivos.
Abordagens da Psicologia – Conheça as mais utilizadas!Terapia Cognitivo Comportamental. Essa abordagem da psicologia foi criada por Aaron Beck. ... Psicanálise. ... Behaviorismo. ... Psicologia Humanista. ... Análise Junguiana ou Psicologia Analítica. ... Levando seus tratamentos para um próximo patamar.
Atualmente, a comunidade científica aponta que a terapia cognitivo-comportamental é a que traz mais resultados em pouco tempo. Justamente por ser uma abordagem muito diretiva, a aplicação de técnicas desde as primeiras sessões faz com que os resultados sejam vistos rapidamente.
Como escolher qual abordagem psicológica seguir na carreira...Estude e capacite-se.Procure vivências práticas.Busque autoconhecimento e identificação.Conheça mais e julgue menos.Não classifique as abordagens em certa ou errada.Não tenha medo de mudar.
33 curiosidades que você vai gostar
A terapia cognitivo-comportamental pode ser considerada a mais recomendada, pois trabalha diretamente com os pensamentos utilizando-se de técnicas para controlá-los.
Quais são as principais abordagens da psicologia?Análise bioenergética. ... Behavorismo. ... Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) ... Psicanálise de Freud. ... Psicanálise de Lacan. ... Psicanálise – teoria de Winnicott. ... Psicodinâmica. ... Psicologia Analítica Junguiana.
Na postagem de hoje, você aprenderá as cinco principais correntes que os psicólogos seguem para orientar o seu trabalho na psicoterapia.Psicanálise. ... Cognitivo-Comportamental. ... Behaviorista. ... Psicologia Analítica de Jung. ... Conclusão.
As abordagens mais conhecidas são: psicanálise, TCC (terapia cognitiva comportamental), gestalt e behaviorismo. Quando ranqueadas de acordo com a prevalência das possíveis escolhas, TCC foi a mais selecionada, seguida pelo agrupamento composto por gestalt, existencial, humanista e fenomenológica.
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