Geralmente, exige-se um jejum de 8 a 12 horas. Porém, confirme essa informação com seu médico ou técnico de laboratório. É recomendado também não fumar, não mascar chiclete nem fazer exercícios antes de um exame de sangue que requeira o jejum.
Chicletes ou balas sem açúcar (dietéticas) cortam o jejum? Sim, pois outras substâncias encontradas em chicletes ou balas podem falsear o resultados de seus exames.
É necessário jejum obrigatório de 8 horas. Ao levantar pela manhã não se deve beber água, escovar os dentes, nem se alimentar.
“Um chá ou cafezinho sem açúcar não interrompem o jejum.”
Qualquer alimento, com exceção da água, ao ser ingerido, interferem no resultado dos exames porque modificam algumas dosagens bioquímicas. Por isso, nem mesmo um chá sem açúcar pode ser ingerido durante o período do jejum.
No dia anterior ou algumas horas antes do exame procure não praticar atividades físicas, não ingerir bebidas alcóolicas e não fumar, e caso faça uso de algum medicamento, consulte o médico e verifique se deve suspender.
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6 fatores que alteram os resultados de exames de laboratórioPostura. ... Jejum. ... Hábitos alimentares. ... Álcool e tabaco. ... Prática de atividade física. ... Uso de medicamentos.
Veja algumas recomendações a seguir antes de realizar a coleta de sangue:não fumar;beber o mínimo de água possível no jejum;avisar ao médico se estiver tomando algum medicamento;informar o período do ciclo menstrual quando for solicitado exame hormonal feminino.
Caso seja realmente necessário realizar o exame nesse período, limpe a região genital e, se possível, utilize absorvente interno ou coletor menstrual para o sangue não se misturar com a urina. Também é indicado não ter relações sexuais dois dias antes do exame.
Durante o jejum pode chá sem açúcar ou adoçante, assim como água e café (também sem ser adoçado). Na verdade, a bebida é uma aliada da prática. Algumas pessoas, inclusive, afirmam que o café suprime o apetite, facilitando a permanência no jejum a longo prazo.
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