É necessário estar de 8 a 12 horas de jejum, sem consumir nenhum tipo de alimento ou bebidas, apenas água é permitido. O exame é utilizado para investigar possíveis casos de diabetes e para controle da doença.
Mito. Qualquer alimento, com exceção da água, ao ser ingerido, interferem no resultado dos exames porque modificam algumas dosagens bioquímicas. Por isso, nem mesmo um chá sem açúcar pode ser ingerido durante o período do jejum.
O que pode alterar o exame de glicemia de jejum? A dosagem da glicemia de jejum pode sofrer interferência se houver consumo de alimentos ou bebidas açucaradas antes da realização do exame, jejum prolongado, medicamentos, atividade física, estresse e medo da coleta.
4. O que quebra o jejum para exame de sangue? Qualquer alimento, com exceção da água, que seja ingerido durante o jejum irá interferir no resultado dos exames de sangue. Isso acontece porque os alimentos modificam algumas dosagens bioquímicas do nosso corpo.
Chimarrão não pode ser ingerido quando há necessidade de jejum antes do exame. A alimentação interfere principalmente nos resultados de colesterol e triglicérides. Para a dosagem de triglicérides, você deve manter sua dieta habitual nos três dias que antecedem os exames, pois o ideal é não mudar a alimentação.
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Preciso ficar 12 horas em jejum para todos os exames? Não, isso só é preciso em dois exames: o de glicemia e o de colesterol e triglicérides. Nestes casos, as 12 horas são necessárias pois é o tempo que demora para o organismo metabolizar a glicose e a gordura.
Durante o jejum pode chá sem açúcar ou adoçante, assim como água e café (também sem ser adoçado). Na verdade, a bebida é uma aliada da prática. Algumas pessoas, inclusive, afirmam que o café suprime o apetite, facilitando a permanência no jejum a longo prazo.
Mas convém tomá-la com moderação. O excesso interfere nos exames de urina. Se seu exame envolve algum tipo de anestésico, você não poderá beber água. Da mesma forma, escovar os dentes não influencia no jejum.
Preparo do exame de sangue
Caso o paciente siga uma leve dieta um dia antes do exame, não é necessário fazer jejum. Porém, caso contrário, recomenda-se um jejum de 3 horas. É preciso informar se faz o uso de medicamentos contínuos, pois alguns deles podem interferir no exame.
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