Passiflora incarnata: para que serve, como tomar e efeitos colaterais. A Passiflora incarnata, também conhecida por flor da paixão ou planta do maracujá, é uma planta medicinal utilizada na preparação de infusões, tinturas e remédios fitoterápicos para acalmar o nervosismo e combater a ansiedade e a insônia.
A passiflora também tem efeito antioxidante e calmante. É auxiliar no tratamento de hipertensão. Efeito calmante: a passiflora trabalha junto a hormônios que favorecem o relaxamento e a sensação de bem-estar, por isso é interessante para ser utilizada em tratamentos de insônia.
Calman é um sedativo bem leve á base de extrato de ervas, principalmente passiflora. Seu efeito ocorre após 60 minutos. Caso não resolva satisfatoriamente o seu problema, procure um psiquiatra para a indicação de medicação mais efetiva.
Passiflora é calmante
A Passiflora incarnata atua como calmante, ajudando a aliviar a insônia e podendo ser utilizada no tratamento da ansiedade. Ela aumenta o nível de ácido gama-aminobutírico (Gaba) no cérebro, um composto que reduz a atividade cerebral, ajudando a relaxar e a dormir melhor.
Para preparar, basta colocar duas colheres de chá das folhas secas em uma xícara com água fervente. Deixe em repouso por 10 minutos, coe e beba normalmente. Você pode consumir o chá até três vezes por dia. O chá de passiflora é fácil de fazer e proporciona sensação de bem-estar.
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O chá de Passiflora pode ser preparado com cerca de 3 g a 5 g de folhas secas em 250 mL de água, devendo-se tomar uma xícara antes de dormir, para dormir tranquilamente e prevenir a insônia, ou cerca de três vezes por dia, para reduzir a ansiedade.
As folhas de Passiflora edulis Sims, Passifloraceae, (Figura 1-a) são simples, alternas, trilobadas ou com menor freqüência, inteiras ou bilobadas, de base cordada, ápice acuminado e margem serrilhada. Adicionalmente, nos bordos encontram-se glândulas oval-elípticas.
Quando consumida em excesso a passiflora pode potencializar os efeitos sedativos, aumentando o tempo de sono. Em alguns casos, também pode aumentar a ação anticoagulante, causada pelas cumarinas presentes na espécie vegetal. Além disso, podem ocorrer náuseas, vômitos, cefaleia e taquicardia.
Um excelente calmante natural é a passiflora incarnata também conhecida como flor do maracujá pois esta planta, além de ser fácil de encontrar, possui fortes propriedades sedativas que ajudam a acalmar a ansiedade e favorecer o sono, deixando a pessoa mais calma, serena e tranquila.
Além disso, o maracujá também é conhecido por uma importante substância relaxante, conhecida como passiflora, que atua diretamente no sistema nervoso e que pode ajudar a regular a pressão arterial em pessoas que sofrem constantemente com muito estresse, nervosismo e ansiedade, por exemplo.
A Maracugina é um produto de ação sedativa, para uso oral, composto de princípios ativos vegetais, reconhecidamente neurossedativos. Os sinais de melhora nos sintomas podem ocorrer em um prazo variável de dias, após o início do tratamento.
INDICAÇÕES: Indicado para o tratamento da ansiedade leve, como estados de irritabilidade, agitação nervosa, tratamento de insônia e desordens da ansiedade.
“Pela via oral, cada medicação pode ter seu tempo de início e de pico variados, porém levam em torno de 40 minutos, em média, para começar a fazer efeito agudo”, afirma a especialista.
A associação entre Passiflora e Valeriana possui atividade calmante, sedativa, ansiolítica e relaxante, e pode ajudar a melhorar as perturbações nervosas comuns na menopausa e na abstinência. O uso do Composto de Passiflora mais Valeriana é recomendado como auxiliar no tratamento da insônia, ansiedade e estresse.
Este medicamento é indicado para distúrbios das funções do Sistema Nervoso Central (SNC) Vertigens e zumbidos (tinidos) resultantes de distúrbios circulatórios, distúrbios circulatórios periféricos (claudicação intermitente) e insuficiência vascular cerebral (MILLS & BONES, 2000; 2005).
Por possuir propriedades sedativas e relaxantes, a valeriana serve como um calmante natural contra a depressão e o estresse, e é indicada para outros inúmeros sintomas, dentre eles: Reações histéricas. Hiperatividade. Cãibras.
Não há diferenças consideráveis entre usar a passiflora ou a valeriana para controle da ansiedade, uma vez que ambas não têm evidências científicas robustas. Além dessas opções, há outras plantas que podem ajudar a combater a ansiedade, entre elas: Melissa, ou Melissa officinalis – também conhecida como erva-cidreira.
Passiflora incarnata, para o que é indicado e para o que serve? Este medicamento é indicado para tratamento de insônia e desordens da ansiedade.
Valeriana e passiflora são os fitoterápicos mais conhecidos
Os exemplos de princípios ativos mais comuns no tratamento de ansiedade são a passiflora e a valeriana. A Passiflora incarnata é obtida do extrato das folhas do maracujá e é indicada como sedativo.
Os fitoterápicos podem sim causar efeitos colaterais e devem ser utilizados em doses adequadas. A maioria das plantas são metabolizadas no fígado, então, a intoxicação hepática pode ser consequência de doses elevadas.
Além de prevenir o colesterol, a casca também ajuda na diabetes porque controla a glicemia, a taxa de glicose contida no sangue. A nutricionista indica como usar a casca do maracujá. "Após torrar, você obtém um pó. Tomando duas colheres de sopa diariamente, você controla a diabete e o colesterol." garante.
Superdose: o que acontece se tomar uma dose do Seakalm maior do que a recomendada? Alguns dos sintomas de superdosagem são sedação, diminuição da atenção e dos reflexos. Em caso de superdosagem, suspender o uso e procurar orientação médica de imediato.
Top 3 chás calmantes e naturais para melhorar a ansiedade e stress do dia a dia
Chá de Erva-Doce. A popular erva-doce também conhecida por funcho é ótima para acalmar dores de cabeça, palpitações e estresse. ...
Chá de Maracujá ...
Chá de Camomila.
Cada comprimido revestido contém:
Extrato seco de Salix alba L. Excipientes: lactose, celulose microcristalina, amidoglicolato de sódio, talco, estearato de magnésio, corante l.a. amarelo, dióxido de titânio, dióxido de silício, copolímero ácido metacrílico, polietilenoglicol, polissorbato, simeticone e trietilcitrato.
Pode causar sonolência então o ideal seria tomar no período noturno. Sugiro que você procure um psiquiatra caso esteja se sentindo muito ansioso(a) ou com dificuldade para dormir.
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