Resultado do processo de digestão dos alimentos — do momento em que levamos o alimento à boca até o último segmento do intestino —, seu acúmulo provoca inchaço e pode causar compressão de alguns órgãos. Essa compressão é sentida na forma de dor no peito e cólicas.
A cólica intestinal é uma dor de leve a moderada que acontece no “pé da barriga” ou difusamente pelo abdome, provocando incômodos. Sucede, em grande parte dos casos, por alimentação inadequada, gases intestinais e baixa ingestão de fibras.
5 formas eficazes para eliminar gases intestinais
Alguns pacientes dizem que sentem cólicas, enquanto outros falam em gases intestinais. A confusão acontece porque os dois sintomas, que provocam bastante incômodo, especialmente se forem intensos, podem ser a mesma coisa em alguns casos.
Sintomas de gases intestinais:
Além disso, outras dicas que ajudam a diminuir a produção de gases são evitar beber líquidos durantes as refeições, comer devagar, mastigar bem e fazer atividade física regularmente, pois são dicas que aceleram a digestão e melhoram o trânsito intestinal, reduzindo a produção de gases pelas bactérias.
Dormir de lado pode aliviar dores dos gases Quando isto acontecer, se deitar de lado pode ajudar, já que esta é considerada por muitos como a melhor posição para soltar gases, o que permite reduzir o desconforto.
A dor causada por gases aflige a maioria das pessoas, onde quase todos passam por essa experiência em algum momento, seja por comer em demasia, ou por ingerir determinados alimentos que impulsionam a formação de gases no organismo.
A dor abdominal costuma ser muito ligada aos gases. "Algumas pessoas possuem uma hipersensibilidade a um pequeno aumento na quantidade de gases, o que causa mais dor", pondera a gastroenterologista Renata Madureita, do Centro Médico e Estético do Rio de Janeiro (CETERJ). No entanto, essa não é a única causa do problema.
Os gases podem deixar o abdômen mais distendido, ou seja, estufado. "Isso ocorre devido ao movimento exacerbado das alças intestinais", explica o cirurgião Lopes. NÃO PARE AGORA...
Já os sintomas que podem indicar a presença de gases no intestino geralmente são: 1 Dor abdominal intensa, por vezes em forma de pontada; 2 Inchaço abdominal; 3 Barriga dura; 4 Flatulência; 5 Prisão de ventre; 6 Cólica intestinal. More ...
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