Volte com o alimento aos poucos, de preferência um alimento fácil de digerir como uma mistura de arroz com frango desfiado cozidos em água e sal, em pequena quantidade várias vezes ao dia. Adicione também uma pequena porção de um dos probióticos indicados acima (iogurte, coalhada ou kefir).
Por exemplo, o intestino fornece toda a matéria e nutrientes necessários para o crescimento e reprodução das bactérias, enquanto as bactérias auxiliam na digestão dos alimentos, ao mesmo tempo que criam um ambiente intestinal que não permite o desenvolvimento de bactérias ruins que poderiam causar doenças.
Tais bactérias se assemelham mais às do intestino grosso, em uma quantidade exagerada que não faz bem para a saúde. O que causa o supercrescimento bacteriano?
No entanto, e embora seja mais difícil, a flora também pode ir variando ao longo da vida, especialmente devido a maus estilos de vida em adulto, por exemplo. Os principais tipos de bactérias na flora intestinal do bebê, de acordo com a forma de nascimento, são:
Ela é caracterizada por pequenas bolsas salientes nas paredes do intestino, que podem coletar as bactérias e mantê-las no intestino delgado, ao invés de enviá-las ao intestino grosso. Alguns antibióticos também podem alterar a flora intestinal e contribuir para o problema, assim como uma alimentação rica em açúcar, carboidratos refinados e álcool.
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