Veja os melhores alimentos para manter o bom funcionamento dos rins
Segundo ele, esses produtos que estão na moda, podem desenvolver uma doença secundária, conhecida como glomerulonefrite. Trata-se de um processo inflamatório nos rins, provocando perdas de proteÃna e sangue pela urina. A partir daÃ, o quadro pode evoluir para a insuficiência renal crônica.
Suco de limão, laranja e melão Os sucos de limão, laranja e melão contêm ácido cÃtrico. Essa substância ajuda a prevenir a formação de cálculos renais, pois liga-se ao cálcio da urina. Isso inibe o crescimento de cristais de cálcio, o que pode levar a cálculos renais.
As 10 melhores receitas de chás para os rins
Além de evitar substâncias prejudiciais, como álcool e tabaco, para proteger a saúde dos rins é importante consumir bastante água.
Os rins são, junto com o fÃgado, os órgãos do corpo que necessitam de mais calor, principalmente no inverno, já que possuem uma tendência natural a se esfriarem. Por isso, devemos proteger bem a região ou aplicar bolsas térmicas de água quente, que desempenharão a função de aquecê-la.
Também é importante que evite abusar dos analgésicos, tanto aqueles de venda livre como o ibuprofeno, como os que precisam de receita médica. Este tipo de medicamento consumido em excesso ou por longos perÃodos de tempo podem afetar a saúde dos rins, por isso, recomenda-se ingeri-los sob a supervisão médica e sem exceder o tempo indicado.
Este tipo de medicamento consumido em excesso ou por longos perÃodos de tempo podem afetar a saúde dos rins, por isso, recomenda-se ingeri-los sob a supervisão médica e sem exceder o tempo indicado. Se sente dor ou incômodos frequentes em seu corpo, é conveniente visitar um médico para receber o tratamento adequado sem se automedicar.
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