Em primeiro lugar, parar de reclamar para não se tornar outra pessoa chata. Não enfrentar essa pessoa para evitar atrito corporal, agressão. Quando a pessoa for insuportavelmente chata, respire e fique calmo. Por mais que seja difícil lidar com pessoas irritantes, você deve tentar manter a compostura e a calma.
Como não se deixar abalar por pessoas chatas no trabalho
Repita esse processo algumas vezes para se acalmar e bloquear a presença da pessoa irritante. Não reaja à pessoa. Por mais que você fique com vontade de gritar ou xingar o indivíduo irritante, reagir só vai ser ruim para o seu lado, além de dar a atenção que ele pode estar querendo chamar.
Lidar com pessoas do trabalho, ou de qualquer outro ambiente, exige um exercício contínuo de empatia, flexibilidade e paciência. Cabe a você escolher entre agravar a situação ou torná-la mais agradável.
Como lidar com pessoas e conflitos no contexto profissional? Para que as relações interpessoais no ambiente de trabalho sejam construídas com harmonia e favoreçam o bem-estar e o bom desempenho da equipe, é ideal tomar alguns cuidados. Veja algumas dicas que podem ajudar você a nutrir relacionamentos mais saudáveis:
Manter boas relações no local de trabalho é essencial. Principalmente porque é lá que passamos a maior parte do nosso tempo. Convivemos mais com os colegas da empresa do que com nossos familiares. Nesse sentido, muitos dos nossos pensamentos e sentimentos são desenvolvidos no trabalho, a partir das relações vividas nesse ambiente.
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