O feedback negativo ou retroalimentação negativa é um dos mecanismos mais importantes para a manutenção da homeostase do nosso corpo, ou seja, para o equilíbrio interno. Esse mecanismo garante uma mudança contrária em relação à alteração inicial, ou seja, produz respostas que reduzem o estímulo inicial.
O mecanismo de feedback negativo pode ser explicado analisando-se, por exemplo, o controle da pressão sanguínea. Quando ela cai abaixo do normal, nosso corpo percebe que houve um desequilíbrio e iniciam-se processos que voltam a pressão sanguínea aos valores adequados.
Neste caso, o feedback pode ser positivo ou negativo. Ex: Apresentei o meu relatório para os acionistas e o feedback foi muito positivo. Na área da comunicação, o feedback é um dos elementos presentes no processo de comunicação, onde um emissor envia uma mensagem para um receptor, através de um determinado canal. A mensagem poderá ser ...
O mecanismo de feedback negativo pode ser explicado analisando-se, por exemplo, o controle da pressão sanguínea. Quando ela cai abaixo do normal, nosso corpo percebe que houve um desequilíbrio e iniciam-se processos que voltam a pressão sanguínea aos valores adequados.
Então, deixe o feedback entrar na sua vida e lembre que saber como receber feedback negativo pode mudar seu trabalho para (muito) melhor. Sua primeira reação a uma crítica provavelmente vai ser negativa. Você pode sentir ansiedade, estresse e até um impulso de ficar na defensiva. Pare um pouco, respire fundo e interrompa sua primeira reação.
Quais são os principais desafios na hora de dar um feedback negativo? O feedback negativo é uma conversa delicada e que pode alcançar outros rumos que afetam totalmente a postura do colaborador dentro da empresa, assim como a qualidade do relacionamento entre ele e o gestor.
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