Fizemos uma lista com os principais passos que você deve seguir para cuidar de um amigo bêbado na balada:
O que funciona
Para desintoxicar, aposte em líquidos que auxiliam na eliminação do álcool no organismo. A água de coco acelera o metabolismo e, por ser um excelente diurético, ajuda a eliminar mais rápido as toxinas do álcool restantes no corpo. Isotônicos contribuem na reposição de eletrólitos, sódio e potássio no organismo.
A pesquisa concluiu que o álcool acelera o início do sono, envia a pessoa a um estágio profundo, impede o transcorrer de sonhos e fragmenta a segunda parte da noite, o que deixa o descanso menos agradável.
Você cai em um sono profundo mais rapidamente (entre 4 e 16 minutos). 2. Seu coração bate mais rápido e seu sistema nervoso fica mais ativo, apesar do corpo estar em um “modo de repouso”. Isso ocorre porque o álcool em seu sangue altera o ritmo cardíaco e também a pressão arterial.
Dicas para curar ressaca
Nem sempre é fácil saber quando se está bêbado, ainda mais quando isso se junta a fatores como cansaço e a própria empolgação. Se acontece com você, fique de olho em alguns sinais comuns e faça um teste prático, além de descobrir se está em um ponto em que poderia se encrencar com a Lei Seca.
Leve-o até alguma cama ou certifique-se de que alguém vai cuidar dele. Baldes, panos e água ao lado da cama ajudam nas situações de emergência. Ligue no dia seguinte, afinal, você ainda ama seu amigo bêbado. Cuidar de um bêbado na balada nem sempre é tarefa fácil.
Você pode estar bêbado se ficar desorientado, não conseguir fazer um trajeto retilíneo ou sentir que o ambiente à sua volta está se mexendo. Você também pode ter dificuldade para fazer qualquer coisa, até ir ao banheiro. Isso é um sinal claro de embriaguez. Se sentir que está instável, fique sentado ou peça ajuda a um amigo para andar.
Bêbados não são cuidadosos: perdem o dinheiro, a comanda, as chaves de casa, a noção. Cuide das coisas de seu amigo. Não se esqueça de confiscar o celular! Bêbados e celulares são a combinação perfeita para a ressaca moral, evite que seu amigo envie mensagens como estas.
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