"Nem sempre uma traição significa que o amor acabou ou algo que justifique uma separação", avisa a psicóloga Mary Scabora. Superar uma traição, geralmente, é um processo doloroso e demorado, mas entender e respeitar cada etapa pode ser um grande passo para dar a volta por cima.
Veja 8 passos para fortalecer o casamento após uma traição
Não tome qualquer tipo de decisão drástica após descobrir uma traição, como os flagrantes ou as ligações. Com o máximo de calma possível, junte as evidências e chame o seu parceiro ou parceira para uma conversa particular. Caso ele ou ela negue o fato, apresente as evidências, mostrando que essa conversa não é à toa.
8 passos essenciais para superar a traição
Perdoar ou não uma traição: o que realmente vale a pena?
A decisão de manter ou não o relacionamento após uma traição é somente sua. Mesmo que você opte pela separação, é importante perdoar para que você possa deixar essa situação no passado e retomar a sua vida sem ressentimentos. Encare o perdão como algo benéfico para você, e não somente para a pessoa que te traiu.
Perdoar uma traição não é uma das coisas mais fáceis de fazer. É preciso gostar muito e acreditar que vale a pena investir na relação para que esse processo aconteça de verdade. Sim, é um processo, e exige muita paciência da parte do traidor, assim como um enorme investimento de energia de ambos.
Comprometa-se a perdoar.
O traidor também pode sofrer, algumas vezes sofre mais do que a pessoa que foi traída. O traidor pode avaliar como um ato improdutivo e pode se reavaliar mediante o ocorrido.
Buscando sinais de traição
Como Agir Diante de uma Traição? A grande maioria das pessoas não sabem como agir diante de uma infidelidade no casamento. Quando perguntadas sobre o assunto dizem: – eu não consigo superar a traição.
Se você já passou ou está passando por esse problema, sentiu na pele todas as inseguranças e mágoas que uma traição pode causar. Por mais autoconfiança e equilíbrio emocional que a pessoa tenha, nunca é fácil lidar com uma situação como essa. Pode ser um misto de baixa autoestima, com possessividade, medo, tudo junto.
Depois de superar a traição e perdoar, você poderá continuar o relacionamento ou esquecer esse amor e ser feliz novamente sozinha ou com um novo amor. É você quem escolhe. Mas antes, quero te contar uma história que ilustra bem como funciona um relacionamento com falta de confiança e traição.
Convivemos com diferentes tipos de relacionamentos e de pessoas. Cada caso é único e compreender racionalmente em que tipo de situação você está inserida é fundamental para poder analisar por que essa traição ocorreu e como seguir em frente da melhor maneira possível.
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