Posicione a fita métrica sobre o busto, de um lado a outro e leia a medida. Posicione a fita métrica junto à base do pescoço até a altura do busto e leia a medida. Meça a partir do ombro, na base do pescoço até o ponto desejado. Estenda a fita na lateral, da cintura ate a altura desejada.
Siga essas direções para começar a medir-se. Você deve ter tudo que precisa a mãos enquanto estiver se medindo. Segure a caixa em uma mão, e o espelho e lápis em outra. Coloque a caixa pequena em cima da sua cabeça e pressione-a contra a parede.
Procure por um estadiômetro que seja feito com uma régua e um cabeçote horizontal que pode ser ajustado para ficar em cima da sua cabeça. Peça para o seu médico medir a sua altura com um estadiômetro. Prepare-se para medir a sua altura. Faça o seguinte: Tire os sapatos e as meias.
Trata-Se de sua condição mais natural e relaxada e o comprimento pode variar devido a certos fatores externos. Para medir seu pênis neste estado, você tem que colocar de pé, bem ereto e com uma mão, tomar a partir da ponta para mantê-lo em posição reta, mas sem esticar. É quando o membro está em seu maior estado de ereção.
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