Quais são os principais tratamentos para a tendinite do tendão tibial
O tratamento da tendinopatia tibial posterior é determinado por sua gravidade e pode incluir imobilização, órteses, fisioterapia, ou encaminhamento para sub-especialidade.
Tratamento
– Tendinite do Tibial Anterior: o tendão tibial anterior é o principal responsável pela flexão do dorso do pé. Quando há excesso de tensão, esse tendão pode inflamar, causando a chamada Tendinite do Tibial Anterior.
A tendinite do tibial posterior é um tipo de lesão que pode ser causada por “overuse”, isto é, devido ao excesso de esforço e, por isso, é bastante frequente entre praticantes de corrida. Além disso, outras causas comuns desse tipo de tendinite incluem desgaste do tendão e pronação excessiva.
¿Cómo prevenir esta tendinitis del tendón del tibial posterior? Desde mi punto de vista, esto es tan importante, sino más, que curar el problema en sí. Si tenemos una dieta y un estilo de vida adecuada, la probabilidad de que desarrollemos el problema será mucho menor.
La disfunción del tendón del tibial posterior se clasifica en 4 fases o estadios: Estadío 1: Asintomático, predisposición patomecánica. Estadío 2: Tendinitis asociado a Tenosinovitis (líquido en la vaina del tendón).
Este músculo tibial posterior es de vital importancia para toda la actividad que vayamos a realizar, tanto de carrera como de caminar. El mismo es un amortiguador esencial del pie en su recepción contra el suelo, por lo que es el músculo que absorbe todo ese impacto: es el músculo controlador de la pronación.
En el corredor, las tendinitis más frecuentes son las del tendón de Aquiles, cintilla iliotibial y, por último, la tendinitis del tendón del tibial posterior, de la que hablaremos en este capítulo.
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