Como lidar com uma família tóxica e egoísta
Faça com que seus pais saibam quais comportamentos você não vai mais aceitar. Deixe bem claro quais são as coisas que você não aguenta mais, o que você espera deles e o que fará se eles não respeitarem o seu espaço. Diga coisas como “Pai, eu não acho legal você falar mal do meu marido quando ele não está por perto.
Quando o filho adulto ainda mora com os pais, esse distanciamento pode significar uma tentativa de diferenciação dos pais, apesar da condição em que vivem. ... “Claro que sempre se deve considerar a possibilidade de haver conflitos e isso também pode ser o motivador do distanciamento, como no caso de pais aglutinadores”.
A nova lei, já em vigor, define alienação parental e exemplifica situações que podem ser enquadradas como típicas desse tipo de comportamento. ... "O juiz pode afastar o filho do convívio da mãe ou do pai, mudar a guarda e o direito de visita e até impedir a visita.
Como uma criança, não é sua responsabilidade manter seus pais felizes; saiba que você não está vivendo uma relação saudável entre pais e filhos e que a única coisa que pode fazer é cuidar dos seus próprios comportamentos e reações. Tente escrever no diário algumas formas de lidar com as situações difíceis.
Caso não queira cortar o contato completamente, reduza as visitas e comunicações por um tempo para ver como você se sente com os seus pais ocupando um espaço menor na sua vida. Muitas vezes, quem cresce em um ambiente tóxico tem dificuldades para perceber o quão desfuncionais são as pessoas ao redor.
Em famílias tóxicas, os pais culpam seus filhos por suas decisões. Por exemplo, a criança pode pensar que, devido ao seu mau comportamento, o pai precisa acalmar os nervos com uma "bebida forte". Mais tarde, a criança se torna cúmplice involuntário dos dramas dos adultos. O adolescente ouve as queixas dos pais, digerindo detalhes desnecessários.